Центр активного долголетия
Проект Центр активного долголетия " ……. "направлен на создание условий для повышения качества и продолжительности жизни граждан пожилого возраста путем вовлечения их в оздоровительные, социальные и творческие занятия.
В рамках реализации проекта планируется создать Центр активного долголетия "…….", в котором не менее 90 человек пожилого возраста смогут принять участие в образовательных, досуговых и оздоровительных программах: кройка и шитье, вязание, вышивание бисером, декупаж, рисование, пение, танцы, занятия по компьютерной грамотности, занятия с тренерами по физической культуре (скандинавская ходьба, гимнастика Цигун), а также будут проводиться консультации с психологом, чаепития и праздничные концерты. В каждом из 7 кружков будут заниматься от 10 до 15 человек пенсионного возраста, причем один человек при желании сможет посещать различные кружки (поэтому общее количество занимающихся по всем кружкам будет более 90 человек). Приобретенные таким образом практические умения и навыки позволят пожилым людям стать активными участниками общественной жизни, найти возможность самореализации и избежать дефицита общения.
Для каждого вида активности (скандинавская ходьба, гимнастика Цигун, прикладное творчество, вокал, хореография, компьютерная грамотность, занятия с психологом) будут сформированы отдельные группы и графики работы (1-2 раза в неделю для каждого кружка).
Будет подготовлено помещение площадью 42 кв.м. для занятий Центра: произведена замена линолеума, плинтусов, установка натяжного потолка со светильниками, установка дверей, облицовка стен декоративными панелями, установка входной группы. Закупим необходимое оборудование для проведения занятий: ноутбук, термопот, микрофоны, телевизор, микшер, аудиосистему. Партнер проекта - АНО "……." предоставит специалистов для проведения занятий по 5 направлениям (музыкальный работник, психолог, специалист по прикладному искусству и творчеству, тренер по физкультуре, хореограф). Заведующий библиотекой №7 имеет опыт в проведении занятий по компьютерной грамотности и будет обучать пенсионеров пользоваться компьютером и смартфоном, учить работе в Интернете и соцсетях.
В ходе реализации проекта будут проведены тематические беседы, информационные встречи, консультации по различным вопросам, концертные программы-праздники (всего не менее 10 концертов), конкурсы, встречи за чашкой чая. Помимо непосредственного участия в данных мероприятиях, наши жители будут участвовать и в их организации. По окончании проекта у посетителей Центра улучшится физическая и интеллектуальная активность, расширится круг общения, появится мотивация на дальнейшее ведения активного образа жизни. Всё вместе приведет к повышению качества жизни людей старшего поколения.
Проект правильно организует досуг пенсионеров - важнейший критерий качества жизни.

Содействие активному долголетию людей старшего возраста 60+
Демографическое старение населения- это тенденция, которая к настоящему моменту охватила весь мир и ....... область в этом отношении не исключение. Социологические исследования показывают, что более 54% в возрасте старше 60+ потенциально готовы активно участвовать в общественной жизни. Предлагаемый проект направлен на поддержку и реализацию внутреннего потенциала людей пенсионного возраста. Целью проекта является: Содействие активному долголетию людей старшего возраста 60+, проживающих на территории ....... области. Проект также направлен на вовлечение людей старшего возраста 60+ в добровольчество. Мероприятия будут направлены на формирование позитивных установок, мотивации к личностной и социальной позиции у людей старшего возраста и их эмоциональную поддержку. В рамках проекта пройдут курсы: "Психологические аспекты работы с пожилыми людьми", "Обучение "ЗОЖ и основы точечного, суставного массажа". В ходе реализации проекта в районных отделениях МО г. ….. области. В рамках мероприятий "Школа пожилого пациента", "Академия памяти" для целевой группы будет прочитано 24 курса лекций по 1,5 часовой программе по профилактике деменции, психологии; будет проведено бесплатное тестирование для раннего выявления расстройств памяти и мышления, консультации врачами-специалистами. Также пройдут занятия по изучению английского языка, курсы по компьютерной грамотности, мастер-классы по декоративному творчеству и другое. Планируется создание в 9 МО ТО 12 групп самопомощи «серебряных волонтеров» для людей старшего поколения по месту их жительства.
В проекте предусмотрено проведение школы самозанятости пенсионеров "Снова в деле". Участие в информационно-обучающих программах людей старшего поколения региона повысит их активность, мобильность и расширит познавательную сферу, что поможет наполнить пенсионный этап жизни актуальным и интересным содержанием.
В результате в проект будет вовлечено не менее 2700 человек. Проект позволит целевой аудитории получить новые компетенции, разнообразить свой досуг, нормализовать психоэмоциональное состояние, что приведет к активному долголетию.

Школа здоровья и активного долголетия
Проект «.....» направлен на повышение качества жизни граждан предпенсионного и пенсионного возраста. В основе работы заложены принципы доказательной медицины и современные цифровые технологии обработки данных. Это проведение активных теоритическо-практических обучающих занятий по переходу на здоровый образ жизни в течение 2 месяцев. Основные направления, которые прорабатываются в рамках проведения школы это питание, управление стрессом, физическая активность, социализация близкие отношения.
Обучение предполагается в формате:
1. Онлайн школы это 72 занятия из них 64 занятия по 30 минут в записи и 8 часовых вебинаров с преподавателями в формате поддержки и вопросы-ответы. Продолжительность программы 8 недель (2 месяца), с онлайн тестированием вначале и заполнением анкеты опроса по окончанию школы.
2. Очного пилотного проекта на территории ....... Это проведение 72 теоритическо-практических обучающих занятий по 3 часа, 3 раза в неделю, в течение 8 недель.
Школа здоровья и активного долголетия проводиться командой квалифицированных специалистов, которые работают непосредственно с участниками проекта, чтобы обеспечить не только информационную составляющую курса, но и консультационную поддержку.

Физическая активность, образовательные программы, творчество пожилых людей
......... район состоит из 1 городского (п……) и 2 сельских (….. и …….) поселений, где входят 115 населенных пунктов из них 22 деревни, расположены очень далеко от центров своих поселений, и насчитывает 9553 человека. Среди них: вдовы фронтовиков - 5 чел., несовершеннолетних узников - 15 чел., реабилитированные - 10 чел., блокадницы Ленинграда - 1 чел., инвалиды 1,2,3 гр. - 403 чел. Программа проекта позволит пожилым людям максимально использовать ресурсы своего организма для улучшения самочувствия, проведения интересного досуга, продления активного долголетия. Проект содержит различные направления - это и физическая активность, образовательные программы, творчество, общение с учащимися района (их более 800 чел.), где дадут возможность пожилым оставаться активными, интересующимся жизнью и вовлеченными в культурно-творческую деятельность. Посещение музеев, встречи на литературных и поэтических мероприятиях, музыкальных и спортивных объединений пожилых людей и учащихся, не дадут ветеранам замкнуться в себе и угаснуть.