Массовый спорт

Проект «Энергия ..........» - это экстремальный забег, являющийся новой формой командного испытания, цель которого привлечь к занятию массовым спортом, мотивировать к здоровому образу жизни и активному отдыху, а так же доказать что «ты способен на большее»!
Забег представляет собой полосу препятствий по пересеченной местности протяженностью 3 км, с расположенными на ней тематическими локациями (30 шт) (привлеченные координационные советы, общественные объединения выбирают локацию и присваивают ей название, флаг, символику своего сообщества - Мото клуб «Секира», Братство ветеранов спецназа «Русь» и тд) , призванные сплотить все активное население в борьбе с личными страхами, неуверенностью и в первую очередь доказать, что в команде человек способен на невозможное.
Требования к участникам и регистрация:
1. В экстремальном забеге могут принимать участие все желающие, достигшие 18-летнего возраста и старше;
2. Экстремальный забег проводится только в командном зачете;
3. Для участия в командном зачете необходимо собрать команду составом не менее 5 (пять) человек, в которой минимум одна девушка т.е 4м+1д, 3м+2д и т.д
4. Каждая команда должна иметь свое название, которое должно быть выделено на форме участников.
5. Рекомендуется иметь единый образ команды (костюмы, цвет одежды и т.д.).
6. Для участия в экстремальном забеге каждая команда в несколько этапов проходит следующую стадию регистрации:
- Заполнение и отправка электронной заявки – до назначенной даты проведения соревнования ;
- Идентификация личности и предъявление документа удостоверяющего личность участника - в день проведения экстремального забега (паспорт/водительское удостоверение);
- Ознакомление с Правилами проведения экстремального забега, предоставление заявления о снятии ответственности с организаторов экстремального забега за возможно допустимые травмы, увечья полученные в период прохождения полосы препятствий;
- Нанесение присвоенного номера на форму команды в день проведения экстремального забега;
7. К участию в экстремальном забеге не допускаются лица в состоянии алкогольного и/или наркотического опьянения;
8. Участники командного зачета, определяют ответственного капитана команды - ответственного за предоставление персональных данных членов своей команды;
Перед общим стартом проводится обязательная общая зарядка (разминка)
На протяжении всей трассы находятся представители организаторов (волонтеры), которые следят за правильностью прохождения этапов трассы забега. Ведется протокол нарушений прохождения этапов трассы, нарушители снимаются с участия в соревновательной части и розыгрыше ценных призов.
Победители и призеры забега определяются по наименьшему затраченному времени на преодолении дистанции - обязательным условием для засчитанного результата является одновременный финиш всей команды, взявшись за руки!
Команды, занявшие 1, 2, 3 места, награждаются специальными призами.

Кроссфит

Командой союза «Спортивный клуб смешанных боевых единоборств «Легион» в рамках проекта «Кроссфит для всех» создаются условия для работы 3 групп по 15 человек на бесплатной основе для занятий функциональным тренингом (кроссфит). Среди них: студенты и работающая молодежь. Цель проекта: пропаганда здорового образа жизни молодежи, привлечение к регулярным занятиям физической культурой и спортом, с помощью функциональных тренировок. Для достижения цели необходимо выполнить следующие задачи: 1. Создание условий для проведения занятий и спортивных мероприятий по функциональному тренингу, 2. Проведение регулярных занятий по функциональному тренингу c молодежью (18-35 лет), 3. Проведение спортивно-массовых мероприятий для молодежи, 4. Проведение мастер-классов, семинаров по функциональному тренингу с участием профессиональных спортсменов и высококвалифицированных тренеров, 5. Проведение лекций для молодежи о вреде алкоголя и табакокурения, употребления наркотических веществ и пользе здорового образа жизни, 6. Осуществление анализа работы в рамках проекта.
Помимо 60 регулярных тренировок будет проведено не менее 10 спортивных мероприятий (спортивные эстафеты, командные игры) и 10 лекций-занятий о вреде алкоголя и табакокурения, употребления наркотических веществ и пользе здорового образа жизни, правильного питания, которые будут проводить специалисты Центра Здоровья. Также пройдет не менее 3 мастер классов для преподавателей и участников проекта от профессиональных спортсменов.
Таким образом, мы хотим реализовать не только массовость данного спортивного вида, но и пропагандировать здоровый образ жизни, а также организовать досуг молодежи, после тяжелых рабочих будней.
Итоговым и заключительным мероприятием нашего проекта станет турнир по кроссфиту среди участников проекта, в котором молодежь покажет приобретенные навыки и оценит результаты своих физических данных, приобретенных в период реализации проекта. Приобретенное оборудование позволит после завершения проекта продолжать проведение тренировок по кроссфиту в г. ..........