Боксерский лагерь
Проект «.....» направлен на создание новых форм развития вида спорта бокс на территории ........... района, новых форм летнего (осеннего) отдыха детей, а также совершенствования тренировочных занятий и учебно-тренировочных сборов.
Проект предполагает сбор на одной территории всех занимающихся ........... района по виду спорта бокс и погружение их на определенный период времени(до 10 календарных дней) в непрерывный тренировочный и соревновательный процесс, совместно с восстановительными и культурными мероприятиями, проведением мастер-классов с известными боксерами.
Проект планируется реализовать на территории ........... района, на базе спортивных учреждений, имеющих соответствующую материально-техническую базу, возможность круглосуточного размещения детей до 30 человек ( 2 группы по 15 человек).
Программа боксерского лагеря на 1 смену рассчитана на 7 дней ( планируется проведение двух смен), предполагает охват занимающихся различной возрастной категории и следующую программу:
1.Ежедневную зарядку (помещение или улица, в зависимости от погодных условий)
2.Ежедневные индивидуальные и групповые тренировки (по графику).
3.Нетрадиционные тренировки (нетрадиционные для бокса упражнения, которые тем не менее служат общему физическому развитию и оздоровлению (кроссфит, бег с собаками, тренировкии всуперобрудованном зале).
4.Теоретические занятия в формате круглого стола по темам «Защита в боксерском поединке», «Какую тактику применять боксеру «без удара»?», «Особенности передвижения в ринге – экономия энергии или энергичность» и др.
5.Проведение мастер-классов в формате «Уникальный мастер-класс с уникальным чемпионом»
(с российскими боксёрами-любителями либо профессионалами, заслуженными мастерами спорта России, призёрами или победителями Олимпийских игр, Мира, России).
6.Спарринг -бокс (между территориями ........., Федоровскй, ............, ...........) по различным весовым категориям.
Восстановительные (оздоровительные) мероприятия (сауна, бассейн)
7.Активные развлекательные мероприятия (просмотр кинофильмов о спорте, катание квадроциклах с сопровождающим)