Челлендж правильных привычек
Осенний марафон - серия мероприятий, направленная на улучшение качества жизни путем преобразования самого себя, а именно внедрение в свою жизнь полезных привычек. Мероприятия будут проходить 1 месяц с подготовкой, на базе …...
В начале марафона всем выдадут Челлендж-дневник, который участники смогут заполнить в процессе прохождения различных мероприятий.
Целевая аудитория - молодежь …… района, студенты, проживающие на территории ….., школьники старших классов, которые входят в учебный режим после каникул.
Планируется разбить марафон на 6 блоков: здоровый образ жизни; осознанность и эмоциональное состояние; самоорганизация и саморазвитие; отношения и окружение; деньги и доход; семья и дом.
На личных и оффлайн-встречах со специалистами в каждой отрасли будут определены ключевые моменты по заполнению Челлендж-дневников для участников, также будут проводиться мероприятие по 6 этим тематикам (встречи, дискуссии, спортивные тренировки (бег, медитации, йога, стретчинг, ходьба) лекции и кинопоказы). С участниками будут работать психологи, тренеры, коучи, финансовые консультанты и пр.
Время проведения марафона с 15 сентября - 15 октября выбрана не случайно: самый разгар осени - время простуд и вирусных заболеваний, а также у многих людей наблюдается подавленность, снижение работоспособности, общее снижение иммунитета и настроения, что само по себе, располагает к разному рода болезням.
Комплексом своих мероприятий мы планируем не только избежать депрессивных и болезненных настроений у своей целевой аудитории, но также помочь достичь предела автоматизма в приобретении полезных привычек.
Всего планируется провести порядка 20-30 мероприятий в рамках марафона.
Планируем осветить мероприятие в различных социальных сетях и СМИ, чтобы привлечь как можно большее количество участников.