Легкая атлетика / ГТО
| Описание: |
Летние виды спорта
План реализации 1. Подготовительный этап (1 месяц): ✔ Закупка спортивной формы для 100 участников ✔ Адаптация правил игр для разных уровней возможностей ✔ Обучение волонтеров и тренеров 2. Основной этап (1,5 месяца): ✔ Проведение турниров по 5 видам спорта (поочередно) ✔ Еженедельные тренировки и мастер-классы ✔ Совместные мероприятия с обычными школьниками 3. Заключительный этап (0,5 месяца): ✔ Большой спортивный фестиваль с награждением ✔ Анкетирование участников и родителей ✔ Создание видеоотчета |
Триатлон
План реализации ✔ Подготовительный этап (1-2 мес.): Формирование команд, согласование графика тренировок ✔ Тренировочный этап (3-6 мес.): Занятия в секциях, участие в региональных отборочных турах ✔ Сборы на базе «Витязь» (1 мес.): Углубленная подготовка под руководством инструкторов ✔ Финальный этап (2 мес.): Проведение всероссийского триатлона и региональных соревнований |
Массовые виды спорта
План реализации Подготовительный этап (1 месяц): ✔ Проведение замеров площадки ✔ Закупка оборудования ✔ Формирование оргкомитета Основной этап (3 месяца): ✔ Монтаж ограждения ✔ Проведение 10 спортивных мероприятий ✔ Обучение инструкторов Заключительный этап (1 месяц): ✔ Торжественное открытие площадки ✔ Проведение финальных соревнований ✔ Награждение участников |
Северное многоборье
План реализации (апрель-декабрь 2020) 1. Подготовительный этап (апрель-май): ✔ Закупка специализированного инвентаря (нарты, тынзяны, хореи) ✔ Обучение тренеров и учителей ✔ Разработка методических материалов 2. Основной этап (июнь-ноябрь): ✔ Ознакомительный праздник "Вороний день" ✔ Отборочные туры в 15 школах города ✔ Еженедельные тренировки по 5 дисциплинам ✔ Мастер-классы от носителей традиций 3. Заключительный этап (декабрь): ✔ Городские соревнования с участием 50 лучших спортсменов ✔ Награждение и вручение символики проекта ✔ Создание видеоархива проекта |
Спортивные гастроли
План реализации 1. Подготовительный этап (1 месяц): ✔ Формирование сборной команды спортсменов (КМС, МС) ✔ Закупка и брендирование спортивного инвентаря ✔ Разработка программы показательных выступлений ✔ Согласование графика выездов 2. Основной этап (3 месяца): ✔ Выезды в 4 поселения (Лямина, Сытомино, Тундрино, Русскинская): ✔ Показательные выступления по 6 видам спорта ✔ Интерактивные лекции о ЗОЖ ✔ Мастер-классы от чемпионов ✔ Передача инвентаря школам ✔ Освещение в СМИ и соцсетях 3. Заключительный этап (1 месяц): ✔ Создание видеоотчета ✔ Анкетирование участников ✔ Подготовка методических рекомендаций |
Чир спорт
План реализации ✔ Закупка оборудования (татами, маты, фляк-маты, полусферы). ✔ Монтаж и тестирование инвентаря. ✔ Проведение контрольных нормативов (2 раза в сезон). ✔ Внедрение усложненных программ тренировок. ✔ Организация открытых показательных выступлений. |
Циклические виды спорта
План реализации ✔ Закупка оборудования (электронное табло, хронометражные системы, ограждения). ✔ Организация 11 массовых стартов в 2022-2023 гг. ✔ Привлечение волонтеров для помощи в проведении мероприятий. ✔ Создание единой системы регистрации участников. ✔ Продвижение событий в СМИ и соцсетях. |
Легкая атлетика на свежем воздухе
План реализации ✔ Этап 1: Бесплатные тренировки и мастер-классы (техника бега, экипировка, разминка). ✔ Этап 2: Организация полумарафона «........ 2024» (4 дистанции: детская, семейная, любительская, полумарафон). ✔ Этап 3: Тренировки по трейлраннингу (бег по пересеченной местности). ✔ Этап 4: Проведение трейлового забега «........» (4 дистанции). ✔ Этап 5: Заключительные открытые тренировки и подведение итогов. |
Игры на свежем воздухе
План реализации ✔ Март-апрель: Закупка и установка игрового оборудования. Подготовка площадки (выравнивание, ограждение). Установка информационного щита. ✔ 25 мая: Торжественное открытие площадки с аниматорами и праздником (ожидается 100+ участников). ✔ 1 июня: Праздник «День защиты детей» (конкурсы, подарки, вовлечение 50 детей и 70 взрослых). ✔ 25 июня: Фестиваль варенья (чаепитие, дегустация, 80+ участников). ✔ 23 июля: Праздник «Сладкоежка» (раздача сладостей, конкурсы, анимация). |
Привлечение дошкольников и младших школьников к ГТО
План реализации Разработка контента (1 месяц): ✔ Создание 45 видеоуроков по подготовке к ГТО ✔ Разработка методических материалов для родителей Информационная кампания (2 недели): ✔ Запуск страницы проекта в соцсетях ✔ Проведение вебинаров для родителей и педагогов Реализация программы (45 дней): ✔ Ежедневная публикация видеоуроков ✔ Онлайн-сопровождение участников Финальные мероприятия: ✔ Проведение тестирования по нормативам ГТО ✔ Торжественное вручение знаков отличия Анализ результатов: ✔ Проведение опроса среди участников ✔ Подготовка отчета об эффективности проекта |
ГТО
План реализации 1. Организационный этап (1 месяц): ✔ Формирование групп (80+ участников) ✔ Разработка индивидуальных планов тренировок ✔ Заключение договоров с тренерами и федерациями 2. Основной этап (11 месяцев): ✔ Еженедельные тренировки по ОФП (3 раза в неделю) ✔ Мастер-классы по боевым искусствам (2 раза в месяц) ✔ Подготовка к ГТО (специальные занятия) ✔ Психологические тренинги и мотивационные встречи 3. Соревновательный этап: ✔ Проведение локальных турниров ✔ Участие в городских соревнованиях ✔ Организация тестовых сдач норм ГТО 4. Заключительный этап (1 месяц): ✔ Анализ результатов ✔ Награждение наиболее активных участников ✔ Планирование дальнейшей работы |
ГТО, самбо, кила, современный мечевой бой
План реализации ✔ 1-2 месяц: Формирование групп, закупка оборудования, подготовка тренеров ✔ 3-6 месяц: Регулярные тренировки (ГТО - 2 раза в неделю, самбо - 1 раз, кила - 1 раз, мечевой бой - 1 раз) ✔ 4 месяц: Первая велоэкспедиция по казачьим местам ✔ 5 месяц: Проведение кинолектория с психологом ✔ 6 месяц: Организация товарищеского турнира по мечевому бою ✔ 7 месяц: Автобусная экскурсия по святым местам епархии ✔ 8-10 месяц: Подготовка к итоговому фестивалю ✔ 11 месяц: Проведение "Рождественского силомера" ✔ 12 месяц: Подведение итогов, награждение |
Легкая атлетика
План реализации Подготовительный этап (1 месяц): ✔ Формирование команд от муниципальных образований. ✔ Разработка программы соревнований. ✔ Подготовка спортивных объектов. Основной этап (2 дня): День 1: ✔ Торжественное открытие. ✔ Забеги на короткие дистанции (60 м, 100 м). ✔ Прыжки в длину. День 2: ✔ Эстафеты (4×100 м). ✔ Метание мяча. ✔ Награждение победителей. Заключительный этап (1 неделя): ✔ Анализ результатов. ✔ Публикация отчетов в СМИ и соцсетях. |
Легкая атлетика
План реализации Зимний кубок (5 этапов): ✔ Декабрь: Спринт 1 км ✔ Январь: Гонка 3 км ✔ Февраль: Эстафета 4×1 км ✔ Март: Масс-старт 5 км ✔ Апрель: Финальные соревнования Летний кубок (4 этапа): ✔ Май: Кросс 3 км ✔ Июнь: Горный забег ✔ Август: Шоссейный велозаезд ✔ Сентябрь: Финальный кросс |
Пятиборье
План реализации 1. Подготовительный этап (2 месяца): ✔ Закупка 20 комплектов лазерного оборудования ✔ Обучение 10 тренеров ✔ Разработка мобильного стрелкового тира 2. Основной этап (6 месяцев): ✔ Еженедельные тренировки (бег + стрельба) ✔ 4 региональных отборочных тура ✔ Финал чемпионата в Краснодаре 3. Заключительный этап: ✔ Награждение победителей ✔ Анкетирование участников ✔ Планирование следующего сезона |
Пятиборье, морское многоборье, комплекс ГТО
План реализации (12 месяцев) 1. Материально-техническое оснащение: ✔ Закупка 15 лазерных пистолетов ✔ Приобретение 10 фехтовальных дорожек ✔ Установка 5 гребных тренажеров 2. Учебно-тренировочный процесс: ✔ Еженедельные занятия по плаванию (100+ человек) ✔ Подготовка к ГТО (3 возрастные группы) ✔ Спецкурс морского многоборья для ВПК 3. Соревновательная программа: ✔ 7 региональных турниров ✔ 2 всероссийских старта ✔ Фестиваль ГТО с 400+ участниками |
Подготовка детей 7-8 лет к занятиям взрослой легкой атлетикой
План реализации ✔ 1 этап (1-2 мес.): Заключение договоров со школами, закупка инвентаря. ✔ 2 этап (3-6 мес.): Проведение тренировок (27 занятий в 9 школах). ✔ 3 этап (7 мес.): Организация мастер-классов для педагогов (18 участников). ✔ 4 этап (8 мес.): Финальные соревнования «Первый старт» (90+ участников). |
Военно-патриотические игры ГТО
План реализации 1 этап (подготовительный): ✔ Разработка Положения о соревнованиях. ✔ Привлечение партнеров (школы, военно-патриотические клубы, спортсмены). 2 этап (муниципальный): ✔ Проведение отборочных соревнований (500+ участников). ✔ Вручение знаков ГТО и сертификатов. 3 этап (финальный): ✔ 2-дневные командные состязания (10 команд по 5 человек). ✔ Награждение победителей (кубки, медали). |
Дворовые спортивные команды по футболу, баскетболу и волейболу, по спортивной гимнастике
План реализации 1 этап (май–июнь): ✔ Заключение договоров со школами на использование площадок. ✔ Закупка инвентаря и ремонт площадок (при необходимости). ✔ Набор тренеров и обучение их первой помощи. 2 этап (июнь–август): ✔ Формирование 22 команд (футбол, баскетбол, волейбол) и группы гимнастики. ✔ Регулярные тренировки 3–4 раза в неделю. ✔ Создание цифрового сопровождения (группы ВК, чаты). 3 этап (август): ✔ Мини-турниры между дворами. ✔ Рекомендации тренеров по дальнейшему спортивному развитию. |
Зарядка с музыкальным сопровождением во дворе, волейбол, футбол, шахматы
План реализации Подготовительный этап (август 2022): ✔ Ремонт спортивных площадок ✔ Закупка инвентаря ✔ Набор участников Основной этап (01.09.2022-30.11.2022 и 01.06.2023-31.08.2023): ✔ Регулярные тренировки по расписанию ✔ Контроль за посещаемостью Заключительный этап (август 2023): ✔ Проведение спортивного фестиваля ✔ Награждение участников |
ГТО
План реализации 1 этап (подготовительный, 1 месяц): ✔ Проведение собраний с жителями и администрацией. ✔ Разработка проекта реконструкции площадки (чертежи, смета). ✔ Закупка оборудования и материалов. 2 этап (основной, 2 месяца): ✔ Реконструкция площадки: укладка покрытия, установка турников, брусьев, полосы препятствий. ✔ Обустройство зоны для сдачи норм ГТО (беговая дорожка, сектор для прыжков, метания). ✔ Монтаж освещения для вечерних занятий. 3 этап (заключительный, 1 месяц): ✔ Торжественное открытие с приглашением районных чиновников и спортсменов. ✔ Проведение первого фестиваля ГТО на обновлённой площадке. ✔ Заключение договоров со школой и тренерами на регулярные занятия. |
ГТО
План реализации 1 этап (подготовительный, 2 месяца): ✔ Переоборудование холодного склада под тир (утепление, вентиляция, освещение). ✔ Установка пулеулавливателей и мишенных установок. ✔ Обустройство безопасного подъезда для транспорта. 2 этап (основной, 3 месяца): ✔ Закупка пневматического оружия и экипировки. ✔ Обучение инструкторов по стрельбе и безопасности. ✔ Разработка графика тренировок и сдачи норм ГТО. 3 этап (заключительный, 1 месяц): ✔ Торжественное открытие тира с участием глав района. ✔ Первый фестиваль ГТО с акцентом на стрельбу. ✔ Заключение договоров со школами на регулярные занятия. |
ГТО
План реализации 1 этап (организационный): ✔ Набор участников через соцсети и учебные заведения ✔ Формирование расписания тренировок ✔ Создание онлайн-платформы проекта 2 этап (основной): ✔ 10 еженедельных мероприятий (практика+теория) ✔ Индивидуальные консультации тренеров ✔ Мониторинг прогресса участников 3 этап (заключительный): ✔ Фестиваль ГТО для участников ✔ Награждение самых активных ✔ Формирование сообщества выпускников |
ГТО
План реализации Подготовительный этап (июнь 2023): ✔ Формирование списка участников совместно с ПДН ✔ Медицинское обследование подростков ✔ Подготовка материально-технической базы Основной этап (01.07-29.08.2023): ✔ Ежедневные тренировки по программе ГТО (кроме выходных) ✔ 12.08 — предварительные соревнования ко Дню физкультурника ✔ Работа с психологом (2 раза в неделю) Заключительный этап (октябрь 2023): ✔ Полуфинальные и финальные соревнования ✔ Награждение участников ✔ Мониторинг динамики изменений |
Соревнования по сдаче норм ГТО
План реализации 1. Идейно-политическое воспитание: ✔ Цикл "Уроков мужества" с ветеранами (ежемесячно) ✔ Выставка "Герои-земляки" (постоянно действующая) ✔ Кинолектории патриотических фильмов (2 раза в месяц) 2. Физическая подготовка: ✔ Строительство общевойсковой полосы препятствий (июнь-июль) ✔ Регулярные тренировки по нормативам ГТО (3 раза в неделю) ✔ Ежеквартальные соревнования между учебными заведениями 3. Военно-техническая подготовка: ✔ Мастер-классы по военным специальностям (ежемесячно) ✔ Тактические игры на местности (раз в 2 месяца) ✔ Экскурсии в военные части (по графику) |
Фестиваль ГТО среди трудящихся
План реализации 1 этап (Организационный, 2 месяца): ✔ Создание модельного корпоративного клуба ГТО ✔ Конкурс среди спортивных организаций на лучший видеокомплекс производственной гимнастики ✔ Заключение партнерств с предприятиями 2 этап (Внедренческий, 4 месяца): ✔ Апробация 10 лучших комплексов производственной гимнастики на предприятиях-партнерах ✔ Проведение мастер-классов и обучающих семинаров для HR-специалистов ✔ Мониторинг эффективности программ 3 этап (Фестивальный, 2 месяца): ✔ Организация Фестиваля ГТО среди трудящихся (500+ участников) ✔ Награждение лучших корпоративных программ ✔ Издание методического пособия |
Тренировки с уклоном на ГТО
План реализации проекта 1. Подготовительный этап (1 месяц): ✔ Строительство специализированной трассы (500 м) ✔ Закупка оборудования (10 пневматических винтовок, гранаты-макеты) ✔ Формирование судейской коллегии 2. Основной этап (5 месяцев): ✔ Еженедельные тренировки (3 возрастные группы) ✔ 4 отборочных тура ✔ Финальное первенство с 200 участниками 3. Итоговый этап: ✔ Награждение победителей ✔ Вручение знаков отличия ГТО ✔ Формирование сборной для областных соревнований |
| Перейти на другой форум: |

