НКО 1 Краснодарский край :: Краткое описание :: Спорт, ЗОЖ
|
Футбол Ключевой идеей проекта является вовлечение детей с синдромом Дауна в спортивную деятельность, развитие двигательных и психофизических способностей, с учётом возрастных и индивидуальных особенностей людей с ОВЗ, повышение личных, социальных и профессиональных компетенций ребят через процесс обучения игры в футбол. Регулярные тренировочные занятия по адаптивному футболу, способствуют улучшению координации, укреплению иммунитета, увеличению выносливости, развитию морально-волевых качеств. Футбол учит работать в команде, а так же призывает быть на одной волне, развивает командный дух. Реализация проекта будет проходить в ......, участниками могут стать люди с синдромом Дауна и члены их семей, проживающие на территории Краснодарского края. Мероприятия проекта включают в себя системные очные групповые тренировки по футболу для людей с синдромом Дауна в возрасте от 5 до 25 лет. В результате реализации проекта дети и молодые люди с синдромом Дауна научатся контролировать мяч, обыгрывать соперника, передавать друг другу пас, наносить удары по воротам, отбирать мяч, взаимодействовать внутри команды, понимать тренера, правильно и быстро двигаться. По итогам проекта будут проведены инклюзивные соревнования по футболу, в которых примут участие детские футбольные команды и команда с ребятами с синдромом Дауна. В итоговом мероприятии примет участие не менее 50 человек. Всего за время реализации проекта будет проведено не менее 50 тренировок и 1 итогового мероприятия, в которых примет участие не менее 50 человек. |
|
Спортивная площадка Данный проект направлен на вовлечение целевых групп населения в спортивный образ жизни, на укрепление физического здоровья, а также воспитания их положительных личностных качеств посредством реализации потребности в занятиях спортом. В рамках проекта будут реализованы различные спортивные мероприятия, направленные на пропаганду здорового образа жизни, популяризацию спорта, развитие их спортивного потенциала, развитие культуры занятия спортом на регулярной основе, снижение социальной напряженности, улучшение качества жизни на территории В мае 2023г. будут проведены мероприятия по подготовительным работам, сборке и установке уличных тренажеров и теневого навеса, информированию жителей станицы о начале реализации проекта посредством размещения объявлений в социальных сетях. Будет создана страница в сети VK с информацией о реализации проекта. О начале проекта будут проинформированы жители ст. .... К мероприятию будут привлечены волонтеры до 10 человек В июне 2023г. будет проведено открытие спортивной площадки. Будут проведены соревнования, приуроченные ко Дню защиты детей. Спортивно-массовое мероприятие районного уровня на День открытия площадки с привлечением команд с близлежащих станиц. Общее количество участников будет не менее 60 человек зрителей и участников. Тренер расскажет о каждом тренажере, покажет какие упражнения можно делать и на какие группы мышц они рассчитаны. Для освещения мероприятия будут привлечены СМИ. Также в июне 2023г. будет создана группа здоровья для проведения регулярных тренировок на тренажерах. На каждом тренажере будут выполняться 3-5 подходов, по 10-15 повторений в соответствии с программой тренировок. Тренировки направлены на развитие различных групп мышц (Тренажер Хипс-мышцы талии и бедер; Жим-мышцы рук, плеч, спины, груди; Подтягивание-мышцы спины, груди, рук; Бабочка-мышцы груди спины, плеч; Лодочник-укрепление мышц рук, ног, спины; Жим ногами-укрепление передних, боковых и задних мышц бедра; Орбитрек-укрепление мышц и суставов ног и поясницы; Шейкер- мышцы рук и плечевого пояса; Скороход-мышцы ног и таза, плечевого пояса). Будет проведено не менее 25 тренировок для не менее чем 20 человек постоянно тренирующихся на площадке. Специализированный тренер три раза в неделю будет проводит занятия по боевому искусству. Проведение занятий планируется до конца августа. В июле 2023г. будут проведены соревнования, приуроченных ко Дню семьи. Спортивно-массовое мероприятие станичного уровня. К мероприятию будут привлечены команды жителей станицы ..... На соревнованиях с участием тренера будут проводиться различные конкурсы, победители которых будут награждаться. Количество участников и зрителей - не менее 20 человек. В августе 2023г. мы организуем соревнования, приуроченные ко Дню физкультурника. Спортивно-массовое мероприятие станичного уровня. К мероприятию будут привлечены команды жителей станицы ..... |
|
Фитнес-аэробика Спортивный проект «....» направлен на создание условий, необходимых для полноценного спортивного развития и профессионального роста юных спортсменов (7-15 лет) ДЮСШ ......., занимающихся видом спорта фитнес-аэробика, неотъемлемой частью которой (наряду с аэробикой и хип-хоп) является дисциплина степ. В рамках проекта будет реализовано три ключевых этапа. Первый – расширение материальной базы секции фитнес-аэробика ДЮСШ .... для занятий дисциплиной «степ». Будут приобретены современные качественные степ-платформы (в количестве 21 шт.), являющиеся необходимым оборудованием для занятий по данной дисциплине. Приобретенные платформы позволят расширить кол-во спортсменов, занимающихся дисциплиной степ в секции, а также позволят заменить старое изношенное оборудование. Второй – проведение ряда занятий по дисциплине степ. Благодаря расширению материальной базы, дисциплину «степ» смогут освоить новые спортсмены. Спортсмены (суммарно не менее 100 чел.) будут тренироваться по данной дисциплине в период февраль-март 2023 (суммарно будет проведено не менее 144 тренировок), что позволит им овладеть новыми профессиональными спортивными навыками. Занятия будут проводится опытными тренерами на базе секции в ДЮСШ ..... Третий – участие в соревновательных мероприятиях. Для закрепления спортивных навыков и повышения психологической мотивации к занятию профессиональным спортом, юные спортсмены примут участие в ряде соревнований (муниципального, регионального и федерального уровней) по фитнес-аэробике в дисциплине степ. Приобретенные степ-платформы также будут использоваться для полноценного участия команд в соревнованиях, так как являются необходимым оборудованием для выступления команд. Новизна и уникальность проекта заключается в том, что юные спортсмены получат ранее недоступную для них возможность эффективно осваивать дисциплину степ и полноценно осваивать фитнес-аэробику, как вид спорта. Все мероприятия проекта будут регулярно освещаться в СМИ и на интернет-ресурсах. |
|
Спортивная площадка Проект "...." будет реализован на территории хутора .......... сельского поселения Крымского района Краснодарского края. Пропаганда здорового образа жизни и создание условий для жителей хутора для занятия спортом является основным направлением деятельности ........ Целевая аудитория проекта: Подростки в возрасте 15-18 лет и молодежь в возрасте 19-25 лет Данный проект направлен на развитие и укрепление физического здоровья подростков и молодёжи, а также воспитания их морально волевых качеств. В рамках проекта будут реализованы различные спортивные мероприятия, направленные на пропаганду здорового образа жизни, вовлечения подростков и молодежи в здоровый образ жизни, профилактику их деструктивного поведения и реализации их потенциала в спорте, физической подготовке молодых ребят к службе в армии и сдаче норм ГТО. В марте 2023г. мы планируем закупить оборудование и начать подготовительные работы для монтажа спортивной площадки. К подготовке мы также планируем привлечь волонтеров хутора из числа подростков и молодёжи. 01 мая мы проведем открытие спортивной площадки. Это будет настоящий долгожданный праздник. В организации праздника нам окажет помощь Администрация сельского поселения ..... На праздник будут привлечены аниматоры, проведены спортивные мероприятия и мастер классы со спортивным инструктором. В мероприятии примут участие не меньше 70 жителей хутора, будут привлечены СМИ для освещения праздника. Также в мае будет организована оздоровительная группа для ежедневных утренних занятий спортом на площадке, в группе будут участвовать до 20 человек в состав которых войдут подростки и молодежь. Утренние занятия будут проводиться ежедневно до августа. Для вовлечения подростков мы создадим группу в VK и будем информировать подписчиков о проводимых занятиях. Помимо ежедневных оздоровительных мероприятий раз в неделю будут проводится тематические мастер классы от спортивного инструктора, для привлечения новых людей к спортивным мероприятиям, в мастер классах будут участвовать до 10 человек. В августе мы проведем Воркаут соревнования и соревнования по армрестлингу, в которых будет участвовать молодежь и подростки до 20 человек. В процессе планируется создать команду для участия в соревнованиях в других районах Краснодарского Края. Ожидаемые результаты: В мероприятиях проекта примут участие не менее 100 человек. Улучшится физическое здоровье подростков и молодежи, сократится увлеченность вредными привычками и привязанности к гаджетам. Снизится социальная напряженность и улучшится качество жизни. Снизятся случаи деструктивного поведения подростков. Будет воспитываться сильное здоровое поколение, мужская половина молодежи будет физически подготовлена к службе в Армии. Улучшиться инфраструктура хутора ..... За счет систематических занятий и пропаганды здорового образа жизни увеличится количество занимающихся спортом жителей. |
|
Воркаут Проект "...." будет реализован в хуторе ....... Целевой группой проекта является аудитория: дети школьного возраста, молодежь и население, которое заинтересованно в регулярных занятиях физкультурой и спортом. Начиная работу над проектом, мы провели опрос среди обучающихся школы и молодежи, чтобы узнать в какой сфере жизнедеятельности хутора они хотели бы изменить ситуацию к лучшему. Многие проголосовали за спорт, а именно за уличную гимнастику и занятия на тренажерах. В хуторе ..... проживает 3646 человек. В хуторе имеется одна детская игровая площадка, один уличный комплекс с кардиотренажерами для улучшения работы сердечно-сосудистой системы и жиросжигания. Но, к сожалению, во всём хуторе у жителей нет места, где они могли бы заниматься различными видами спорта: нет спортзалов, нет уличных спортивных площадок, нет тренажерных комплексов для разных групп мышц. Одним словом, в нашем хуторе не хватает условий для физического развития всех групп населения. И уличная спортивная площадка решила бы эту проблему. Воркаут – это сформированная уличная субкультура, которая широко распространена в нашей стране. Она базируется вокруг тренировок с собственным весом, пропагандирует здоровый образ жизни среди молодежи, поддерживает стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Воркаут продвигает идею получения сильного, красивого и здорового тела без финансовых вложений. Лучшим средством пропаганды здорового образа жизни являются регулярные занятия физической культурой и спортом. Данный проект направлен на развитие и укрепление здорового образа жизни населения. Результатом проекта станет привлечение и объединение до 75% населения разных возрастных групп, пропаганду ЗОЖ, профилактика негативных социальных явлений (преступности, наркомании, агрессии, отчужденности), создания инфраструктуры шаговой доступности для регулярных занятий населения физической культурой и спортом (а точнее – уличной гимнастикой), формирования благоприятного вектора уличного досуга среди молодежи, информационного продвижения и популяризация доступных уличных тренировок среди школьников и населения поселка. |
|
Дзюдо Период 15-20 обязательных занятий (3-4 раза в месяц в течении 3-4 месяцев). В дальнейшем занятия проходят постоянно, план занятий строится в зависимости от выявления проблемных участков в знаниях судей и выходящих обновлениях в правилах. План занятий может варьироваться в зависимости от усваивания материала группой (возможно на изучении одного из разделов может уйти гораздо больше запланированного времени). Т.к. в приоритете качество обучаемых, а не скорость их обучения, планом это свободно допускается. Количество соревнований за этот период мин 3 на татами и минимум 5 в СВП. Занятия проводятся на татами, все участники и ведущий в дзюдоге (желательно белого цвета), даже если планируется работа с видеоматериалом! Перед началом занятия обязательны ритуалы поклона при входе на татами и приветствии (если это не принято в целом в секции) Занятия строятся по следующему принципу - рассказывается теория, демонстрация на татами, вопросы учеников с демонстрацией их вопроса на татами. Важно чтобы ученики не стеснялись высказывать свое мнение или задавать вопросы, какими бы они неуместными или нелепыми не казались. Общение в режиме диалога, при обсуждении стараться высказать конкретно индивидуальное мнение как можно большим участникам. Коллективное мнение должно быть единогласное и озвучено только в конце диалога по конкретным ситуациям. Очень важно создать в группе уважительные отношения между всеми участниками группы независимо от возраста, пола, спортивных регалий и знаний в судействе. Молодые судьи должны сразу уметь коммуницировать как между собой, так и с ведущим. Обязателен перерыв 5 минут через каждые 25-30 минут В конце каждого занятий подведение итогов, отмечание позитивных моментов Занятий проводятся в основном по субботам (связано с обучением в школе и тренировочным процессом) Обязательна небольшая разминка в зале перед занятиями, чтобы немного разогнать кровь в организме для улучшения усвоения материала. «Учи-коми судейский» - ученики распределяются по татами таким образом, чтобы всех было хорошо видно ведущему (желательно в 3 шеренги на расстоянии 2-2,5 метра друг от друга). Ведущий называет команду или просит показать жест, ученики показывают этот жест сопровождая командой. Обязательно отдельно на выбор несколько учеников попросить показывать жесты и произнести команды отдельно от остальной группы, чтобы указать и устранить сразу возможные ошибки. |
CHAT