Физкультурно-оздоровительные мероприятия для пожилых

По данным ПФР ........ района в г......... проживает порядка 2 500 людей пожилого возраста. В составе Совета Ветеранов участвует порядка 250 пенсионеров нашего города. В период 2020-2021 года люди старшего возраста были больше всего подвержены стрессу и изоляции, так как находились в группе риска. Это дает негативное влияние на их физиологическое и психологическое здоровье. Для решения данных проблем планируются мероприятия на вовлечение жителей старшего возраста в социально полезную деятельность , а также на восстановление и укрепление их физического и психологического здоровья после антиковидных мер.
От специалистов "Центр здоровья" ГБУЗ АО "........ центральная районная больница" будет проходить курс по скандинавской ходьбе. После прохождения курса участники нашего проекта смогут арендовать скандинавские палки на безвозмездной основе для самостоятельных и организованных групповых тренировок, которые будут проходит 2 раза в месяц. Будет организован творческий кружок. На занятиях по прикладному творчеству будет привлечено 2 преподавателя, так как людям старшего возраста требуется больше времени на объяснение материала, а также больше внимания. Всего посещать творческий кружок будет 45 человек. На творческих мастерских участники проекта будут делать игрушки с помощью шитья и валяния из шерсти, набивные картины, заниматься бисероплетением и многое другое. Все поделки будут использоваться при поздравлении ветеранов с праздниками. Наши участники будут заниматься танцами и готовиться к концерту с выступлением. Занятия будут проходить в танцевальном зале, который нам дают на безвозмездной основе. Преподаватель даст общие физически развивающие упражнения для укрепления общего состояния здоровья. Художественный руководитель поставит танец для самых активных участников кружка, который будет показан на концерте Центра культуры и спорта, посвященный Дню России. Занятия танцами будет проходить регулярно 2 раза в неделю. В кружок танцами будет привлечено 35 участников.
Для развития общения и положительных эмоций самые активные участники проекта будут поощрены туристической поездкой в г.......... Для новых знакомств и эмоций наших возрастных участников мы свозим в путешествие в исторический и красивый город, который находится по соседству с нами. За время карантина многие никуда не выезжали и не получали эмоций от путешествий. Экскурсию по г......... для наших участников будет проводить ........ музей. При этом г......... находится всего за 80 км от г......... и такой путь сможет выдержать практический любой человек старшего поколения.
Для дальнейшего развития деятельности Совета Ветеранов необходимо перенимать опыт у наших коллег. Планируется стажировка Президиума Совета Ветеранов г......... в п......... к коллегам.

Краеведческий клуб

Город ......... небольшой город ...... области с населением около 37 тысяч человек. В 2022 году городу исполняется 45 лет. История города ......... уходит своими корнями в далекие 30 годы, когда здесь на болотистом берегу реки Северная Двина началось строительство комбината, в последствии, ставшего гигантом лесопромышленности страны. Для сохранения исторической памяти, любви к своей малой Родине в связи 45-летием города в рамках проекта будет создан краеведческий клуб «Диалог поколений». Деятельность клуба будет иметь историко-краеведческое направление и включать совместную работу людей разных поколений – ветеранов и подростков и молодежи. В городе ......... проживает около 7 тысяч людей от 50 лет и старше. Многие из них прожили в городе большую часть или всю жизнь и являются носителями истории города, истории семьи, истории градообразующего предприятия. Главной идеей проекта является создание таких условий, при которых происходит прямая передача исторической памяти старшего поколения молодежи. Люди старшего поколения, ветераны будут вовлечены в социально-значимую деятельность. Для подростков и молодежи – это возможность повысить уровень историко-краеведческих знаний.
Основными направлениями деятельности в рамках проекта являются:
1. Создание краеведческого клуба и вовлечение людей старшего поколения и молодежь в деятельность клуба.
2. Организация совместной поисково-исследовательской деятельности по сбору и систематизации информации по истории города ......... для ветеранов, подростков и молодежи: тематические встречи ветеранов с молодежью, где ветераны делятся воспоминаниями о своей трудовой деятельности, знаниями об истории родного города, на которых из числа ветеранов выявляются желающие поделиться личными архивами; проведение поисковых экспедиций, а именно выход молодых волонтеров к ветеранам с целью сбора личных архивов ветеранов (фотографий, документов, воспоминаний, вещей)
2. Содействие популяризации краеведения, через новые методы и формы коммуникации и создание выставок и экскурсий: использование личных архивов ветеранов и людей старшего поколения в создании историко-документальной выставки "Мой город - моя история"; создание выставки под открытым небом "#.........45", цикл краеведческих игр, подготовленных экспертами совместно с ветеранами и людьми пожилого возраста для подростков и молодежи, конкурс альбомов для людей старшего поколения
3. Организация совместной добровольческой деятельности ветеранов, пенсионеров, подростков и молодежи: обучение подростками, владеющими знаниями методикам экскурсоведения «серебряных» волонтеров для проведения ветеранами экскурсий для учащихся школ и студентов, облагораживание территории цветами.
Таким образом, в краеведческом клубе "Диалог поколений" ветераны во время совместной деятельности смогут ощущать себя важными и нужными городу и обществу в целом, а подростки и молодежь приобщаться я к культуре родного края, повысят интерес и уровень знаний о культурно-исторических особенностях, увеличат активность ветеранов и людей старшего поколения в освоении культурно-исторического, социального пространства города, создадут тематические выставки, посвящённые 45-летию города ..........

Реабилитация детей, перенесших онкологические заболевания

Проект «.............» призван помочь детям и «молодым взрослым» ...... области, перенесшим агрессивное лечение по поводу онкологического заболевания в детстве, в социализации, психологической поддержке и адаптации в социум. Он является продолжением социального проекта «Сила Земли Родной» - и включает в себя новые элементы социально-психологической поддержки – знакомство с народными ремеслами ...... области с целью освоения знаний, умений и навыков, которые могут помочь при выборе будущей рабочей профессии, а также в развитии творческой деятельности, других видов занятости.
В течении всего проекта с детьми будут работать:
- краевед, эколог Климов Алексей Иванович, который поможет открыть им мир природы, научит практическим навыкам безопасного поведения в окружающей среде и расскажет детям об истории и традициях ...... области;
- семейный психолог ФГБУ МНИЦ онкологии им.Блохина Н.Н. Минздрава России Сухановская Елена Николаевна, имеющая более чем 20-летний опыт работы с детьми и родителями данной целевой группы. Она проведет тренинги и индивидуальные консультации с детьми и их близкими;
- клинический психолог Щукина Евгения Георгиевна, доцент кафедры педагогики и психологии Северного государственного медицинского университета, кандидат психологических наук, главный внештатный клинический психолог ...... области, проведет психодиагностику, психологический анализ психоэмоционального состояния детей и родителей в динамике на протяжении всего проекта, а также окажет психологическую помощь в решении имеющихся проблем во взаимоотношениях ребенок – родственники, сверстники, в принятии состояний, связанных с заболеванием и выздоровлением;
- преподаватель декоративно-прикладного творчества Кульшина Ольга Валерьевна проведет занятия в «Мастерской народных ремесел»;
- на экспресс-курсах у мастеров ...... области дети получат основные навыки по традиционным направлениям северных ремесел;
- в рамках проекта будут организованы спортивно-игровые мероприятия, способствующие укреплению физического здоровья, пропаганде здорового образа жизни, восстановлению утраченных коммуникаций, психологической стабилизации и социальной адаптации:
- в офисе АРОБО ".............", ............. , и на базе отдыха "Северная роза" пройдут "Веселые старты" - теннис, дартс, бег, футбол, волейбол;
- IV региональные спортивные игры "Я – Победитель!" состоятся в городе ......, где встретятся 50 детей из разных районов АО. Игры пройдут в центре развития спорта НОРД АРЕНА, там, где тренируются профессиональные спортсмены. Это повысит для детей значимость их участия в региональном спортивном празднике, они получат настоящие награды и подарки за настоящие соревнования и рядом будут их друзья;
- познавательные экскурсии, увлекательные мастер-классы, углубленные экспресс-курсы, общение с природой наполнят мир ребенка яркими красками, интересом к миру и даст толчок к дальнейшему развитию;
- на базе отдыха "Северная роза" будет открыта площадки юного натуралиста «Мир вокруг нас», которая поможет сформировать навыки экологически правильного поведения детей, интерес к природе, бережное и заботливое отношение к ней. Дети познакомятся с правилами поведения на воде, техникой безопасности, получат практические навыки управления лодкой.
В итоге улучшится обстановка в семье, снизится уровень стресса у ребенка, он сможет понять, что он сам может сделать много, чтобы преодолеть порог состояния болезни и в дальнейшем сделать самостоятельные шаги на пути "возвращения в детство".
Одной из проблем семей, чьи дети победили рак, является ограничение в выборе профессии у детей после вынужденной социальной изоляции вследствие перенесенного тяжелого онкологического заболевания, которая диктует включить в программу события, позволяющие познакомить детей с традициями, ремеслами ...... области, приобретение навыков для возможности использования их в дальнейшей жизни.