Настольный теннис

Проект «Сила ......... – спорт и здоровье!» реализуется командой спортивного объединения «...........клуб настольного тенниса "Топс" насчитывающий пять филиалов, расположенных в разных районах .......
Основными мероприятиями проекта станет проведение систематических спортивных занятий по игре в настольный теннис для жителей ...... и близлежащих районов под руководством опытных тренеров клуба и присмотром спортивного врача. Общее количество тренировок, проведенных в период реализации проекта для целевой группы - не менее 4 тысяч. Помимо тренировок граждане примут участие в турнирах, соревнованиях и спортивных праздниках различных уровней.
Для увеличения граждан активно занимающейся спортом, проживающих на удаленных от центра города территориях, проектом планируется открытие нового спортивного зала на территории ...... района ...... области в поселке ............, обеспечение его необходимыми спортивными кадрами и и организация работы секции настольного тенниса.
В связи с с увеличивающимся запросом населения в 8 микрорайоне города на занятия настольным теннисом, в рамках проекта будет организованна работа дополнительного спортивного зала площадью 124 квадратных метра на 3 теннисных стола в ТЦ "Нива" по адресу ......, улица Галушина дом 7. Напомним, что основной зал в ТЦ "Нива" на 6 теннисных столов был открыт в 2021 году благодаря поддержке Губернаторского Центра "Вместе мы сильнее".
Одним из значимых направлений проекта станет создание специализированного «бюджетного отделения» в клубе для поддержки спортивно-одаренных детей в области настольного тенниса и организации учебно – тренировочного процесса по специализированной спортивной программе «Основы настольного тенниса. Начальный курс». После диагностики и сдачи спортивных нормативов не менее 60 несовершеннолетних мальчиков и девочек в возрасте от 7 до 8 лет станут получателями общественно полезных услуг в области спорта на безвозмездной основе. Для них будут сформированы спортивные группы по 12 человек в каждой. Занятия у проходят два раза в неделю длительностью 90 минут. Общее количество тренировок в период реализации проекта – не менее 640.
Для лиц пожилого возраста (60+) будет организовано спортивное объединение «Группа здоровья» в каждом из филиалов клуба «Топс». Реализация проекта позволит пенсионерам бесплатно заниматься в клубе по индивидуальной программе исходя из особенностей здоровья. Основными мероприятиями для пожилых людей станут базовый спортивный курс, наблюдение и консультирование спортивного врача, психологическое сопровождение, участие в спортивных праздниках и соревнованиях. Не менее чем в 220 спортивно-массовых мероприятиях в рамках проекта примут участие граждане «серебряного возраста».
В ходе реализации проекта предусмотрено продолжение работы секции настольного тенниса на базе учреждения "........ воспитательная колония". В 2019 году клуб «Топс» передал в дар учреждению «АВК» три теннисных стола и необходимый инвентарь которые и будут использованы для проведения тренировок. В период реализации проекта будет проведено не менее 16 тренировок под руководством спортивного тренера и 4 турниров на базе колонии.
Губернаторский грант поможет закупить спортивный инвентарь для проведения мероприятий проекта, обеспечить новый спортивный зал в поселке ............ игровым оборудованием, помочь в остром вопросе содержания спортивных объектов и решить другие не мало важные вопросы.
Результатом реализации проект станет создание и развитие единой социально направленной формы и модели спортивного объединения в области настольного тенниса, направленного на повышение престижа здорового образа жизни и как следствие повышение внутреннего социального статуса жителей региона.

Тренажерный зал

Одним из главных богатств в нашей стране признается человеческий капитал. На это неоднократно делает акцент глава государства РФ. Процесс развития общества во многом определяется уровнем популяционного здоровья подростков, который оказывает значимое влияние на здоровье нации в целом и формирует ее культурный, интеллектуальный, производственный и репродуктивный потенциал. Регулярные занятия физическими упражнениями в подростковом возрасте дают активную и долгую трудовую жизнь.
В настоящее время в подростковой среде наблюдается переход на малоподвижный образ жизни. По статистическим данным это наблюдается у 80% подростков. Они не выполняют даже минимально рекомендованных ВОЗ рекомендаций по физической активности. who.int/ru/news/item/22-11-2019-new-who-led-study-says-majority-of-adolesce nts-worldwide-are-not-sufficiently-physically-active-putting-their-current- and-future-health-at-risk
Подростки города Мирный в данном плане ничем не отстают от своих сверстников по всему миру. По аналитическим данным собранным нашей организации наши подростки в 82% не выполняют необходимых минимальных норм физической подготовки. При этом наблюдается повышение негативного явления в старших классах. Около трети детей имеют отклонение в весе. Все чаше мы встречаем «школьные» болезни, зависимые от образа жизни: нарушения и заболевания опорно-двигательного аппарата (в основном – различные виды нарушения осанки), нарушения зрения, болезни органов пищеварения.
Данная проблема должна смягчаться увеличившимися часами физкультуры в школах, но в настоящий момент наблюдается только отрицательная динамика. Конечно необходимо принимать меры.
В ходе проекта предполагается максимально снизить вышеизложенные негативные моменты. Работа будет проводиться как самой организацией тренировочного процесса, так и беседами с самими детьми об основах здорового образа жизни. Как и что делать при повседневной жизни, как повышать свой уровень физической активности, как использовать здоровьесберегающие технологии. Отдельно приучать детей к распределению физической нагрузки в течении дня, прививать контроль и самоконтроль за своим организмом. Также будет проводиться работа и с родителями детей по организации здорового образа жизни у подростков. Таким образом решение проблемы будет организовано с разных направлений.
Про решении данной социальной проблемы не стоит забывать, что на данный момент около 15-20% детей уже имеют официальные заболевания: сердечно-сосудистые заболевания, сколиоз, кифоз, плоскостопие. Для работы с таким контингентом необходимо будет в рамках реализации проекта повышение квалификации тренеров-педагогов Федерации для работы в рамках адаптивной физической культуры.
На данный момент тренажерный зал Федерации оснащен спортивным оборудованием для проведения спортивных тренировок. Однако ощущается недостаток оборудования для занятия детей с вышеизложенным крайне низким физическим уровнем. Нужны тренажеры как универсальные блочные, так и кардиотренажеры.
Решение проблемы падения уровня физической подготовки детей, малоподвижности, приобщение к здоровому образу жизни - важнейший вклад в будущее.

Йога для подростков

1. Проект «Йога для подростков» разработан в целях вовлечения детей 12-17 лет из семей, находящихся в трудной жизненной ситуации (семьи в социально опасном положении, малообеспеченные, неполные), в систематические занятия йогой и обучение основам правильного питания, для привития навыков здорового образа жизни и повышения качества жизни детей, в том числе улучшения самочувствия, нормализации веса, приобретения уверенности в себе и ощущения безопасности, повышения успеваемости.
2. В рамках данного проекта планируется создать материально-техническую базу для занятий, обеспечить проведение бесплатных занятий для подростков, провести несколько показательных мероприятий для населения поселка.
3. В настоящее время АНО «БСТЦ «Движение» - единственная организация в районе, которая предлагает занятия по оздоровлению населения в том числе на безвозмездной основе. Данный проект будет способствовать реализации основных уставных целей и задач АНО, её стратегии; позволит охватить услугами центра категорию граждан (подростки), которые были охвачены не значительно. Дети, которые будут посещать занятия, получат знания и навыки, которые позволят привлекать их в качестве волонтеров к организации спортивных мероприятий центра «Движения»; также они смогут поделиться со сверстниками впечатлениями и привлечь их к участию в занятиях спортом.
4. Общий бюджет проекта составляет 164 317,20 рублей. Со финансирование АНО БСТЦ «Движение» на реализацию проекта составит 27 260,20 рублей.
5. Мы предлагаем комплексный подход к решению проблемы: это и физические упражнения с их расшифровкой с точки зрения анатомии, новые знания о здоровом питании и правильном позитивном мышлении. Данный проект способствует решению проблемы вовлечения подростков в занятия физической активностью, предлагая в качестве способа оздоровления использование нетрадиционной, но проверенной техники через занятия йогой. В ходе реализации проекта 22 подростка смогут улучшить состояние своего здоровья через регулярные занятия физической культурой (йогой), 150 человек (дети и их родители) повысят свою информированность о здоровом образе жизни, расширят свой кругозор; не менее 100 человек дополнительно узнают о направлениях деятельности АНО БСТЦ "Движение".