ЗОЖ для пожилых

Люди в пожилом возрасте и люди с ограничениями возможностей здоровья имеют ряд проблем со здоровьем, иногда серьезных. Для предотвращения их обострения и акцентирования внимания на ведении здорового образа жизни необходимы информационные мероприятия по профилактике проблем со здоровьем и повышению качества жизни. Более того, пожилые люди и люди с ограничением возможностей здоровья зачастую испытывают дефицит общения и их социальные связи бывают нарушены. Организация мероприятий «клубного типа общения» позволит объединить таких людей, своевременно оказывать информационную поддержку, наладить общение, улучшить качество жизни этой категории.

Физическая культура для пожилых

Социально значимый проект «.......» начал реализовываться в июле 2019 года и быстро приобрел популярность среди населения старших возрастов. В 2020 году инициатива получила поддержку Министерства социальных отношений ........ области, в связи с чем, география проекта расширилась, увеличилось количество людей занимающихся скандинавской ходьбой. В настоящее время более ста пожилых людей дополнительно хотят участвовать в проекте, несмотря отсутствие возможности заниматься на постоянной основе.
С учетом нынешней демографии в стране, приоритетом социальной политики должно быть повышение качества жизни и увеличение её средней продолжительности до 76 лет к 2025 году, об этом заявил президент РФ на совещании по стратегическому развитию 21.03.2017 г.
Одним из важнейших показателей здоровья пожилых людей является их физическая и интеллектуальная активность. Физическая активность способствует развитию «культа» здорового тела, позитивного мироощущения, здорового образа жизни среди людей старшего поколения. Интеллектуальная активность позволяет пожилым людям и дальше не чувствовать своей «заброшенности» и «ненужности», способствует творческому и профессиональному долголетию. Для того чтобы добиться формирования потребности в здоровом образе жизни у представителей целевой категории граждан, необходимо создавать условия для вовлечения пожилых людей в физкультурно-оздоровительную и культурно-досуговую деятельность, менять такие стереотипы, как «бабушки сидят на лавочке возле дома». Необходимо привлекать людей старшего возраста к постоянным физкультурно-оздоровительным занятиям и занятиям спортом с учетом физических возможностей и состояния их здоровья, обеспечивать для них возможность заниматься любимым творчеством, путешествовать. Для этого необходимо людей организовать, обучить, создать условия и привлечь к участию в проекте наибольшее число пожилых людей, желающих вести здоровую жизнь. Социальная значимость проекта заключается в том, что он нацелен на практический вклад в реализацию национального проекта «Демография». Реализация проекта ощутимо способствует укреплению позитивного микроклимата в обществе в целом.
В г. ........ реализуется муниципальная программа «.......», в орбиту которой предложено включать общественные организации для достижений стратегий и целевых показателей до 2023 года - cheladmin . ru /ru/obshchestvennoe-obsuzhdenie-proektov-municipalnyh/proekty-municipalnyh- programm-komiteta-socialnoy/proekty-municipalnyh-programm-otdela-realizacii /aktivnoe-dolgoletie В программе указаны конкретные целевые индикаторы и показатели по увеличению количества социально значимых проектов и увеличение числа людей, принявших участие в физкультурно-спортивных мероприятиях.
Начальник управления социального обслуживания Министерства социальных отношении ........ области ……. отмечает важность работы центров формирования активного долголетия в ........ области - up74 . ru /articles/news/103762/
В подпрограмме ........ области государственной программы «Развитие физической культуры и спорта в ........ области» увеличение доли населения в регионе в возрасте 3 - 79 лет, систематически занимающегося физической культурой и спортом, в общей численности населения ........ области в возрасте 3 - 79 лет до 2025 года должно составить 57 процентов: docs.cntd . ru /document/574793440
Правительством Российской Федерации в 2016 году утверждена «Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения до 2025 года», где одним из основных пунктов стоит задача укрепление и поддержание здоровья взрослой части населения.
В связи с этим считаем, что создание условий для улучшения качества и продолжительности активной жизни старшего поколения должно стать одним приоритетных направлений социальной политики ........ области.
Таким образом, деятельность организации будет направлена на совершенствование физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в тех районах, где эта деятельность востребована и очень актуальна для местного населения.

Активный отдых пенсионеров

На начало 2021 г. в ……. районе было учтено 5787 людей пенсионного возраста. Это треть всего населения района. В районе зарегистрировано 52 первичных ветеранских организации, в которых состоит более 60% пенсионеров. К примеру, первичная организация работников образования объединяет 54 человека, работников здравоохранения - 193, бывших служащих РОВД - 73, администрации - 60, детских садов - 37, ООО «Рассвет» - 47, работников культуры - 26 человек... Членство в первичных ветеранских организациях позволяет людям, чувствовать себя причастным к коллективной структуре, находиться в актуальном информационном поле, общаться с бывшими коллегами, организовывать совместный досуг. С 2020 г. в период пандемии, резко сократилось количество мероприятий и встреч. Наряду со всегда актуальной проблемой сохранения и поддержания здоровья в зрелом возрасте, особенно остро стала ощущаться нехватка живого общения. Проект «.......» - попытка организовать встречи людей - бывших коллег, соратников и просто земляков на открытом воздухе, на территории безопасной для организации коллективных мероприятий, помочь людям воспринимать свой возраст как особый период внешней и внутренней активности, как период мудрости и бесценного опыта. Одна из задач проекта - научиться замедлять регрессию и найти себе новые виды самореализации.
Основные мероприятия встреч направлены на пропаганду ЗОЖ. Важными факторами развития человеческого потенциала, сохранения и укрепления здоровья пенсионеров являются физкультура и спорт, в связи с чем растет необходимость создания условий, обеспечивающих возможность для граждан старшего поколения вести здоровый образ жизни. Кроме физических аспектов здоровья, есть и психологические: положительные эмоции, радость общения, чувство причастности к коллективу, полезность, стабильность. Программа выездного дня «.......» рассчитана именно на комплексных подход, сочетающий в себе ЗОЖ и эмоциональную сферу.