Проекты по направлениям :: Описание проекта :: ЗОЖ :: Легкая атлетика / ГТО
|
Легкая атлетика Мероприятие проводится для детей, развивающее интерес к основным легкоатлетическим движениям. Более сильные и быстрые дети из районов Краснодарского края вносят свой вклад в достижение хорошего результата, как для себя, так и для командного зачета. В программе присутствует элемент приключения, предлагая новый подход, импонирующий детям. К участию в Соревнованиях допускаются юноши и девушки 2008-2009 и 2010-2011 годов рождения в составе сборных команд муниципальных образований Краснодарского края. Количество участников 300 человек, формат проводимого мероприятия соответствует постановлению главы администрации (губернатора) Краснодарского края от 13 марта 2020 г. № 129 «О введении режима повышенной готовности на территории Краснодарского края и мерах по предотвращению распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19) |
|
Пятиборье Сегодня общество развивается очень быстро, его развитие привело к снижению физической активности людей. Конечно, с одной стороны - это упростило человеческий труд, с другой — появился интернет, много разных гаджетов. Все это привело к сидячему образу жизни, выросло целое поколение людей с пассивным поведением. Как результат - деградация мышечных тканей, ухудшение работы всех органов и систем, ожирение. Низкий уровень спортивной жизни - это большая угроза социального характера. Отсутствие увлечений и занятий у детей и подростков привело к злоупотреблению алкоголем, наркотикам, повышению агрессивности среди подростков. На решение данной проблемы и направлен наш проект. Организация Краснодарском крае чемпионата по Лазер-рану поможет вовлечь наших детей и подростков в активный и здоровый образ жизни. Дети смогут заниматься спортом, бесплатно, в любое время года. В рамках проекта мы обучим детей теории стрельбы из лазерного пистолета, бега и на практике осуществим тренировку этих навыков, затем проведем соревнования. Приобретем оборудование, для проведения тренировочного процесса и создадим мобильный комплекс, который позволит проведения спортивных мероприятий практически в любом месте. Все мероприятия могут быть проведены в дистанционном формате. В дальнейшем с использованием данного оборудования будут ежегодно проходить спортивные мероприятия. Все это поможет подрастающему поколению оздоровиться, проявить себя, улучшить свою физическую форму, быть более готовыми к сдачи нормативов ГТО, а так же подготовиться в службе в рядах вооруженных сил России. |
|
Командные виды спорта Дети с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) - дети в возрасте от 0 до 18 лет с физическими и (или) психическими недостатками, имеющие ограничение жизнедеятельности, обусловленное врожденными, наследственными, приобретенными заболеваниями или последствиями травм, подтвержденными в установленном порядке. Одна из основных проблем заключается в домашней изоляции, малоподвижном образе жизни и трудности в установлении межличностных контактов. Социальный проект «.......» направлен на повышение уровня социальной адаптации и включенности в спортивную жизнь детей с ОВЗ в возрасте от 6 до 18 лет, проживающих на территории г. ......... В условиях командного вида спорта за счет физических нагрузок и межличностного взаимодействия происходит тренировка волевых качеств и выносливости, снижение психофизиологического напряжения через эмоционально-физическую разрядку, формируется навык эмоциональной саморегуляции и коммуникативные способности. |
|
Привлечение дошкольников и младших школьников к ГТО Проект направлен на пропаганду здорового образа жизни среди обучающихся дошкольных образовательных организаций в возрасте от 6 до 8 лет, посредством развития у них мотивации к занятиям физической культурой через повышение заинтересованности в выполнении нормативов ГТО и возможности получения знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Идея проекта заключается в выработке у детей в возрасте от 6 до 8 лет, привычки ежедневно выполнять комплекс упражнений, который не только по истечении срока, установленного образовательной программой, подготовит к успешному выполнению нормативов ГТО, но и укрепит общее состояние детей, повысит их физическую подготовленность. Мотивацией в самостоятельном ежедневном выполнении комплекса физических упражнений, будет являться возможность успешно выполнить нормативы ГТО и получить знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Образовательная программа подготовки детей в возрасте от 6 до 8 лет к выполнению нормативов ГТО, разработана с учётом специфики возраста детей и реализуется в электронной форме. Электронная форма освоения программы позволит максимально снизить риски распространения пандемии при занятиях, а также будет способствовать выработке у детей самостоятельности и целеустремлённости. Проект подразумевает реализацию следующих мероприятий: 1. разработка и опубликование на странице организации в социальной сети «Вконтакте», 45 разных видео занятий по программе подготовки детей к выполнению нормативов ГТО первой ступени; 2. проведение образовательных семинаров для родителей обучающихся дошкольных организаций с презентацией программы подготовки к выполнению нормативов ГТО, реализуемой в электронной форме; 3. проведение на территории дошкольных организаций – партнеров, по истечении установленного программой срока, мероприятий по приёму у детей в возрасте от 6 до 8 лет, нормативов ГТО первой ступени и внесение результатов тестирования в протокол государственных требований; 4. представление к награждению участников, выполнивших нормативы испытаний (тестов) комплекса знаком отличия и вручение участникам проекта сертификатов об освоении образовательной программы; 5. проведение он-лайн опроса родителей детей, участвовавших в проекте, с целью анализа эффективности реализации проекта в части повышения мотивации у детей к занятиям физической культурой. Целевая аудитория: обучающиеся дошкольных образовательных организаций в возрасте от 6 до 8 лет. Ожидаемые результаты реализации проекта: у представителей целевой аудитории за период подготовки к выполнению нормативов ГТО первой ступени (45 дней), сформируется устойчивая привычка ежедневно выполнять комплекс упражнений, который укрепит общее состояние детей, повысит их физическую подготовленность. Дети на собственном примере проанализируют логическую связь между ежедневным выполнением физических упражнений и улучшением общего состояния организма. |
|
Единоборства Проект «.......» направлен на повышение вовлеченности детей и подростков в возрасте от 10 до 17 лет, проживающих в г. ........, в занятия спортом посредством всесторонней подготовки – обучению основам техник различных единоборств, а также участию в матчевых встречах. Проект рассчитан на 8 месяцев, в течение которых планируется создание условий для гармоничного развития не менее 50 детей и подростков средствами физкультурно-спортивной и оздоровительной деятельности на основе элементов боксерской подготовки. Все признают, что занятия физической культурой являются неотъемлемой частью всестороннего развития личности. При этом многие спортсмены, начав заниматься спортом в детстве, бросают тренировки в подростковом возрасте. Чтобы разобраться в причинах, мы провели анкетирование порядка 80 подростков г. ........, ранее занимавшихся спортом. По результатам опроса можно сделать вывод, что многие бросают спорт из-за нехватки времени (большей загруженности в школе и секциях), недоступности занятий (высокой стоимости занятий и экипировки, отсутствие подходящих залов рядом с домом), однообразия тренировок. На основе результатов опроса нами были сформулированы основные Задачи проекта: создание условий для бесперебойных систематических тренировок и формирование у детей мотивации к занятиям спортом. Важно, опираясь на конкретные способности и возможности каждого ребёнка, создать максимально благоприятные условия для его роста. Мы стремимся к тому, чтобы дети относились к тренировочным заданиям не как к обязанности, а рассматривали их как источник реализации своих способностей. Это поможет им приспособиться к здоровому образу жизни. В ходе проекта дети будут вовлечены в выполнение упражнений, целенаправленно воздействующих на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации движений). Немаловажным фактором их подготовки будут матчевые встречи и последующий разбор поединков с тренерами и спортсменами, обмен мнениями и знаниями. Здесь нет цели победить, главное – укрепить своё здоровье, научиться правильной технике выполнения упражнений и вместе исправить ошибки и недоработки. Наблюдение за более опытными спортсменами, которые также будут задействованы в подготовке, и их успехами увеличит заинтересованность детей в тренировках. Также благодаря регулярным тренировкам у них сформируется новый круг общения с детьми со схожими интересами. С помощью ведения дневника упражнений, разработанного для целевой группы, дети также смогут отслеживать свой прогресс в выполнении упражнений, что также мотивирует их улучшать свои показатели, а значит увеличивать уровень своей физической подготовки. Участие в проекте положительно воздействует не только на физическое, но и на психологическое состояние спортсменов, поможет в развитии волевых качеств (целеустремлённости, организованности, самоконтроля) и дисциплины. Поддержка со стороны тренеров, родителей и других спортсменов поможет укрепить моральный и командный дух. |
|
Легкая атлетика на свежем воздухе Проект «........» направлен на создание и поддержание условий для занятий оздоровительным бегом и лёгкой атлетикой на свежем воздухе, для детей и взрослых в г....... и .......районе, снижение негативного влияния коронавирусной инфекции. Данный проект предполагает проведение бесплатных мастер-классов, общедоступных тренировок по лёгкой атлетике и оздоровительному бегу , а также проведение полумарафона «........» и трейлового забега «.......» . Реализация проекта будет проходить поэтапно: Этап 1. Проведение бесплатных открытых тренировок и мастер-классов , для сопровождения которых будут приглашены квалифицированные тренеры и профессиональные спортсмены. Темами тренировок и мастер классов станут - правильная техника бега по искусственному покрытию, мотивация, выбор экипировки, разминка,заминка и другое, с записью онлайн трансляции. Этап 2. Организация и проведение полумарафона «........ 2021». Это городской забег, старт и финиш которого будет находиться на центральной площади города ........ Маршрут полумарафона будет проложен по самым интересным и историческим местам нашего города . Полумарафон будет состоять из детской дистанции для самых маленьких -600м, дистанции для молодёжи, новичков бега и ветеранов-7 км, дистанции для тех, кто уже занимался бегом и лёгкой атлетикой — 14 и 21 км, «семейной» дистанции, составляющей 3км. Этап 3. Проведение бесплатных открытых тренировок и мастер-классов . Темами тренировок и мастер классов станут - правильная техника бега по пересечённой местности, мотивация, питание бегуна, спец. беговые упражнения с записью онлайн трансляций. Этап 4. «.......». Это забег по пересечённой местности, старт и финиш которого будет находиться на территории оздоровительного лагеря «Золотая сопка». Трасса забега пройдёт через красивейший сосновый бор, берёзовый лес, а также поля и луга ....... района. Трейл будет включать в себя дистанцию для детей— 600м, дистанцию для молодёжи и новичков бега -8км, основную дистанцию -18км и «семейную» дистанцию-3км. Этап 5. Проведение бесплатных общедоступных тренировок на открытом воздухе. На месте старта городского и трейлового забега будут организованы пункты питания, установлены палатки мед.службы, участникам и организаторам проекта будут помогать волонтеры, на мероприятиях будут присутствовать сотрудники полиции, на местности будет произведена подробная разметка трассы. Для освещения мероприятий по реализации проекта будут приглашены фотографы, видеографы, телевидение. Организация систематических бесплатных тренировок ,мастер классов и забегов позволит детям и взрослым людям ,не имеющим возможности заниматься в специализированных школах выйти на улицу и приобщиться к миру природы и спорта. Проект направлен на поддержание практик ведения здорового образа жизни среди детей,подростков и людей старшего возраста, повышение престижа занятия данной спортивной дисциплиной и спортом в целом. |
