Проекты по направлениям :: Описание проекта :: ЗОЖ :: Скандинавская ходьба
|
Скандинавская ходьба Проект ставит своей целью привлечение к здоровому образу жизни взрослое население …. муниципального района. В 12 сельских поселениях будут проходить мастер-классы по скандинавской ходьбе. Проект «…….» является продолжением ранее начатой работы по формированию потребности в ЗОЖ, увеличению двигательной активности граждан 50 +, проживающих в …. муниципальном районе. Реализация проекта позволит в полной мере наслаждаться жизнью в обществе, повысить интерес к занятиям физической культурой, создаст платформу для развития самого доступного и максимально полезного вида спорта - скандинавской ходьбы и ведения здорового образа жизни. Проект предполагает проведение открытых общедоступных тренировок по скандинавской ходьбе . Благополучателями будут активные граждане, которые не имеют возможности заниматься в спортивных учреждениях из-за отдаленности таковых, либо не имеющие средств на покупку инвентаря. В рамках проекта «....... будет учтена и безопасность пожилых людей. Для этого предусмотрены жилеты со светоотражающими элементами, потому что многие места в поселениях плохо освещены в темное время суток. |
|
Скандинавская ходьба В 2020 году Фонду «…..» удалось спроектировать и запустить Школу Скандинавской ходьбы «........» в ........ районе на территории детского сада N 49, в котором обучаются дети с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью. Учитель по физической культуре прошел повышение квалификации до тренера по адаптивной физкультуре, получил консультации в комитете спорта ........ района по основам скандинавской ходьбы. С 1 июля 2021 года 200 детей детского сада уже начали осваивать новое спортивное направление. Вместе с тем сегодня остро стоит вопрос об участии в данном оздоровительном проекте 25 детей с ОВЗ и 4 детей-инвалидов, воспитанников детского сада N 49. Наш проект «правлен на данную группу детей, которые обучаются в детском саду в рамках инклюзивного образования. Это дети с различными ментальными и генетическими заболеваниями: расстройство аутистического спектра, СДВГ, синдром Дауна, задержка психического развития. После проведения двух пробных уроков в физкультурном зале мы пришли к выводу, что воспитанники с ОВЗ и инвалидностью способны освоить программу Школы скандинавской ходьбы, но не в полном объеме. Поэтому специально для данной группы детей педагоги разработали адаптированную программу по скандинавской ходьбе, занятия планируется проводить на свежем воздухе 2 раза в неделю по 30 минут в течение учебного года. В ходе проекта будет проведено 48 занятий для данной целевой группы. Актуальным является вопрос создания благоприятных и комфортных условий для занятий физкультурой на спортивной площадке детского сада данной группой детей. Спортивная площадка на сегодняшний день засыпана невзрачной серой асфальтовой крошкой. В ходе проекта планируется создать эстетичное и безопасное архитектурно-ландшафтное решение для занятий скандинавской ходьбой - обустроить дорогу мягким резиновым покрытием. Тогда в Школе «........» смогут заниматься не только воспитанники общеобразовательных групп, но и дети с ОВЗ и инвалидностью. Помимо этого в рамках проекта планируется работа с родителями, воспитывающих детей с ОВЗ и инвалидностью. Сюда войдут и просветительская работа по вопросам оздоровления детей, и социализация родителей. Комплексная работа с родителями будет вестись на протяжение года. Для них будет проведено 18 мероприятий: 5 мастер-классов по скандинавской ходьбе от тренера по адаптивной физкультуре, 6 инклюзивных Скандинавских WeekEnd`ов, 6 групповых консультаций от реабилитолога, 1 общее родительское собрание с раздачей брошюр по скандинавской ходьбе. Итогом проекта станет оздоровление детей-дошкольников с ОВЗ и инвалидностью, их психофизическая реабилитация, а также социализация родительского сообщества, «перезагрузка» и повышение ресурсного состояния родителей для воспитания детей. В качестве «вишенки на торте» будет организована фотовыставка «Красные шарфики» у ДК «Магнезит» с целью пропаганды здорового образа жизни среди детей и родителей. |
|
Скандинавская ходьба От образа жизни, эмоционального состояния, физической активности во многом зависит здоровье пенсионеров. Общеизвестно, что состояние здоровья очень влияет на качество жизни людей, особенно людей пожилого возраста. На решение части проблем по сохранению физического и эмоционального здоровья через организацию занятий «скандинавской ходьбой» на территории города .......... и нацелен данный проект. В рамках проекта будут созданы условия для занятий скандинавской ходьбой для ветеранов, пенсионеров и людей с ограниченными возможностями города .........., организованы обучающие мероприятия, рассказывающие о здоровом образе жизни, проведена информационная кампания, направленная на популяризацию скандинавской ходьбы. В ходе реализации проекта люди пожилого возраста смогут посетить мастер-классы по обучению основам скандинавской ходьбы, посетят лекции для людей пожилого возраста по пропаганде здорового образа жизни, объединятся в группы любителей скандинавской ходьбы по месту жительства, станут участниками фестиваля скандинавской ходьбы. |
|
Скандинавская ходьба Проект «……» направлен на активизация физкультурно-оздоровительной деятельности среди людей «серебренного» возраста в с. ........... через создание условий для занятия физическими упражнениями на улице и в помещении. Участники проекты это пожилые люди в возрасте 55+ у которых имеется желание заниматься спортом и физкультурой, которые уверены, что движение - это жизнь. В рамках реализации проекта планируется разработать маршрут для скандинавской ходьбы и прогулок, а также установить уличные тренажеры в сельском парке. Организационные мероприятия по вовлечению в двигательную активность будут способствовать формированию сообщества людей, систематически занимающихся физическими упражнениями и спортом. Результатом проекта станет разработка 1 маршрута для скандинавской ходьбы, установка 5 уличных тренажеров, вовлечение в физкультурно-оздоровительную деятельность не менее 90 жителей с. ............ |
