«Серебряные чемпионы»: кибер-спорт и настольный теннис для профилактики деменции. Нестандартное сочетание компьютерных игр (на внимание, реакцию) и физической активности для людей 55+. Оценка скорости реакции, когнитивной гибкости и социальной включенности.
Краткая аннотация
В рамках проекта «Серебряные чемпионы» будет создана и апробирована инновационная программа по профилактике когнитивных расстройств для людей старше 55 лет, основанная на симбиозе киберспорта и настольного тенниса. В период использования поддержки будет организована работа двух постоянно действующих групп общей численностью не менее 30 постоянных участников. Еженедельно будут проводиться комбинированные тренировочные сессии, включающие специально подобранные компьютерные игры на развитие скорости реакции, внимания и когнитивной гибкости, а также занятия настольным теннисом для развития мелкой моторики, координации и физической активности. Проект включает в себя начальное, промежуточное и итоговое тестирование участников по специальным методикам для оценки динамики когнитивных функций и психоэмоционального состояния. Будут организованы внутренние мини-турниры и открытый финальный фестиваль, способствующие социальной интеграции и формированию сообщества. Деятельность будет сопровождаться методической работой по документированию программы для ее дальнейшего тиражирования.

«Фитнес-дружба»: система парного наставничества «новичок + опытный спортсмен-любитель». Цифровая платформа для подбора пар для совместных тренировок с целью преодоления страха начала занятий. Исследование влияния социальной ответственности на долгосрочную приверженность ЗОЖ.
Краткая аннотация
В рамках проекта «Фитнес-дружба» будет разработана и запущена цифровая платформа для парного наставничества в сфере любительского спорта и фитнеса. Деятельность в период использования поддержки включает полный цикл: от проектирования интерфейса до пилотного запуска и исследования. Будет проведен анализ потребностей аудитории, создан алгоритм совместимости для формирования пар «новичок + опытный спортсмен-любитель», разработаны методические рекомендации для наставников и модули безопасности. Платформа обеспечит первичное знакомство, подбор партнера по целям и уровню, планирование совместных тренировок и коммуникацию. Параллельно будет запущена исследовательская программа по изучению влияния социальных связей на мотивацию. Ключевыми событиями станут хакатон по разработке, тестовый запуск с фокус-группами и итоговый спортивный фестиваль для первых пар участников. Вся деятельность направлена на создание устойчивой системы, снижающей барьеры для начала занятий спортом через механизм социальной ответственности и дружеской поддержки.