Адаптивное тхэквондо
В ....... крае более 200 глухих и слабослышащих школьников, менее 20% из них занимаются адаптивной физической культурой и спортом. Обучающиеся с нарушением слуха менее социально адаптированы в обществе, чем их слышащие сверстники: замкнуты, часто уходят от игр со сверстниками из-за боязни быть неуспешными. Для них существует проблема построения межличностных отношений. Развитие ребенка с нарушением слуха сопровождается нарушением моторных функций, дефицитом двигательной сферы, нарушением работы вестибулярного аппарата. Характерными проявлениями является нарушение статического и динамического равновесия, точности движений, пространственной ориентировки, координационных способностей. Также у детей с нарушением слуха есть потребность в психологической поддержке в обществе. В рамках нашего проекта ребята занимаются с педагогом-психологом как на индивидуальных занятиях, так и на групповых (в том числе, с родителями).
Занятия физической культурой и спортом для данной категории детей – стимул самоутверждения личности, способ социальной реабилитации. Между нарушениями слуха, речевой функции и уровнем сформированности двигательной системы существует тесная функциональная взаимозависимость. Занятия адаптивным тхэквон-до помогут скоординировать свойства организма, согласовать отдельные элементы движения в единое целое для решения конкретных задач по воспитанию и коррекции двигательных способностей у глухих и слабослышащих. Проект существует с 2021 года. За это время у спортсменов с нарушением слуха заметно улучшились физические качества. Два раза в год проводим мониторинг по общей и специальной физической подготовки. (Результаты улучшились в следующих упражнениях / тестах : упражнение: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа - на 20%, наклон вперед из положения сидя на полу - на 28%, подъем корпуса из положения лёжа - на 18%, отработка ударов ногами по лапам - на 16%). Важная составляющая тренировочного процесса - участие в соревнованиях.
Социальная адаптация обучающихся с нарушениями слуха посредством адаптивного тхэквон-до — проект, способствующий многогранному формированию личности, предполагающему не только социализацию в обществе, но и физическое развитие посредством спортивных занятий. Физически развитый ребенок имеет гораздо больше возможностей для общения с ровесниками и участия в подвижных и активных играх, кроме того, у него развиваются силовые особенности, выносливость, формируется и совершенствуется общая моторика.

Адаптивное Тхэквондо
В ноябре 2022 года в нашей школе, была открыта экспериментальная группа по адаптивному тхэквондо для детей с РАС, мы сразу отметили проблемы низкой двигательной активности, ожирения, моторного отставания у группы детей с РАС , посещающей занятия.
Дети с диагнозом РАС отстают от своих сверстников не только по социальным и эмоциональным навыкам, но и хуже развиваются физически. Нарушение крупной моторики является одной из главных причин, которая затрудняет формирование двигательных функций у детей с РАС. Формирует отрицательный результат не только их физического, но и психического здоровья.
При подготовке проекта мы ознакомились с результатами исследований Центра психолого-медико-социального сопровождения детей и подростков (ЦПМССДиП) Департамента образования города Москвы. Целью исследования являлось изучение двигательной сферы детей с аутизмом, и возможностей её развития средствами адаптивного физического воспитания.
Так же команда проекта ознакомилась с материалами статьи "Физические упражнения дают толчок в развитии социальных навыков у людей с аутизмом" подготовленной специалистами "специальной олимпиады"
Из изученных источников следует, что в жизни ребенка с аутизмом не так много движения. Физкультура обычно не входит в традиционные программы вмешательства. Как правило дети много занимаются за столом, и почти не уделяют время активным играм. Более того, дети с аутизмом и сами скорее склонны избегать спорта из-за нарушений моторики. Более 80% детей с трудом выполняют действия, требующие зрительно-моторной координации: вырезают, играют в мяч и т. д. Современные исследования доказали положительное влияние спорта не только на физическое здоровье детей, но и так же и на развитие интеллекта и социальную адаптацию.
Мы не смогли обойти данную проблему стороной, тем более имея тренировочный опыт с детьми имеющими особенности развития.
Дети с РАС, посещают экспериментальную группу по адаптивному тхэквондо, 1 раз в неделю, продолжительность занятий составляет 25-30 минут. Спустя 2 месяца занятий, среди родителей было проведено анкетирование.
В анкетировании приняли участие 10 родителей, воспитывающих детей с РАС. Содержание анкеты составили 9 вопросов открытого характера. Все семьи проживают на территории г. ......... . В этих семьях воспитываются дети с РАС от 5 до 11 лет.
Из опрошенных: 6 родителей со своими детьми, уже посещали наши занятия по адаптивному тхэквондо (и отмечают положительную динамику), 3 родителей планируют посещать групповые тренировки. Один родитель из опрошенных, считает, что ребенку необходимы индивидуальные занятия по адаптивному тхэквондо.
10 из 10 родителей отметили, что у их ребенка есть сложности при выполнении каких-либо упражнений при занятии физкультурой или любым другим видом физической активности. 9 из 10 родителей отмечают необходимость групповых занятий адаптивной физической культурой и спортом для своего ребенка.
Вывод: Физическая культура, которая непосредственно адаптирована к индивидуальным особенностям детей с РАС, это не только необходимое средство коррекции двигательных нарушений, стимуляции физического и моторного развития, но и мощный «агент социализации» личности.
Инфраструктура спорта для детей с РАС и другими ментальными нарушениями развита в ......... и ......... области недостаточно. На проблему отсутствия качественного адаптивного спорта для детей с РАС в ......... , наше внимание обратили наши партнеры, эксперты АНО "......... ". Дети с РАС получают комплексную терапию, но спортивное направление в этой терапии задействовано минимально (в основном физическую активность ребята получают на уроках физкультуры, в школах и детских садах).
Опираясь на данные полученные из исследований, опроса родителей и опыта работы с экспериментальной группой по адаптивному тхэквондо для детей с РАС, наша "……." при систематических занятиях по Адаптивному тхэквондо, ставит перед собой задачу решить:
1. Проблему низкой двигательной активности 10 детей с РАС 6-11 лет;
2. Проблему коммуникационных функций и проблему взаимодействия в коллективе;
3. Проблему лишнего веса;
4. Проблему отсутствия мотивации к физическим занятиям;

Инклюзивное адаптивное тхэквондо для детей с ментальными нарушениями
К сожалению, количество рождения детей с генетическими нарушениями, врожденными аномалиями развития, церебральными параличами, детским аутизмом растет, и так называемая инвалидность с детства становится большой социальной проблемой. Так, только в ...., специализированными медицинскими службами наблюдаются 3562 ребенка с нарушениями и пороками развития, из них с психической патологией - 434 ребенка с 0-15 лет и 114 подростков 16-17 лет, и 177 подростков. Различный спектр физических и психических нарушений у данных детей сильно влияет на эмоциональную сферу детей, у которых наблюдается страх, неуверенность в своих силах и возможностях, неумение владеть собой, неумение проявлять сознательную дисциплину, строго соблюдать установленные правила, большинство из них испытывают трудности в адаптации и социализации. Дети и подростки с ОВЗ обычно вынуждены вести малоподвижный образ жизни и часто отстают от сверстников в физическом развитии, что, в свою очередь, приводит к обострению сопутствующих заболеваний. Тхэквондо – древнейшее корейское боевое искусство, характерной особенностью которого является активное использование ног и рук для самозащиты без оружия от одного или нескольких противников. Адаптивное тхэквондо – это одно из направлений традиционного единоборства без спарринговых боев. Оно воспитывает у детей с ОВЗ самодисциплину, развивает память, концентрацию внимания, способствует повышению гибкости тела и синхронизации движения рук и ног.