Смехотерапия
Заболевания органов дыхания (далее ЗОД) - наиболее широко распространенный класс болезней. По данным официальной статистики они стабильно находятся на первом месте в структуре общей заболеваемости детей – более 60%, при инфекционных заболеваниях это 90%. Исследования свидетельствуют о том, что истинная распространенность ЗОД, в том числе и хронических заболеваний, превышает официальные данные в несколько раз. Технические достижения в области лекарственных препаратов, внедрение в практику специальных программ по борьбе с заболеваниями органов дыхания позволили добиться динамичного снижения показателей заболеваемости,но негативное влияние загрязненной окружающей среды, изменения экологии есть прямой фактор, влияющий на ЗОД, которому наиболее подвержены дети.
Согласно Заголовку 2 Пункт 3 Паспорта Национального проекта «Образование» Минпроса России национальные цели и целевые показатели, на достижение которых влияет национальный проект, это "Сохранение населения, здоровье и благополучие людей". Для оздоровления и профилактики ЗОД применяется комплекс медицинской реабилитации детей, который включает в себя стандартный набор: рациональный режим дня и питания, общеукрепляющую, дыхательную и лечебную физкультуру, витаминно-минеральные препараты, закаливающие процедуры, массаж грудной клетки, физиолечение. Врачи практически не рекомендуют нетрадиционные методики, которые так необходимы в дополнение традиционным. Традиционные методы оздоровления и профилактики необходимо сочетать с нетрадиционными для достижения положительного эффекта и позитивной динамики улучшения самочувствия. Одним из таких средств является смехотерапия, малоприменяемая, но эффективная для ЗОД. Начиная с Аристотеля, многие врачи и философы наблюдали, что смех приносит большую пользу для здоровья. Во время смеха у человека меняется тип дыхания. Дыхание становится длинным и глубоким, а выдох — коротким и сильным. Благодаря такой «дыхательной гимнастике» происходит очищение легких, так как весь воздух выходит из них. Кроме этого, мышцы дыхательной системы становятся крепче. Ученые-гелотологи даже прозвали смех «бегом трусцой». Когда человек хохочет, активируются мышцы шеи, спины, живота и даже ног! Смех продолжительностью 10 минут способен обеспечить такую же нагрузку, как если бы человек катался на велосипеде. В процессе смеха воздух выходит из легких со скоростью около 100 км/час, что позволяет освободить дыхательные пути от слизи. Поэтому важно оздоровительные и профилактические мероприятия начинать с детского дошкольного возраста, в связи с чем и предлагается использование методики смехотерапии в детском саду для детей с заболеваниями органов дыхания на постоянной основе. В городе ............. единственный детский сад №76 оздоровления и присмотра целенаправленно работает с детьми 2-ой группы здоровья. В детском саду ежегодно проходят оздоровление от 50 до 85 детей! Согласно пункту 1.6. ФГОС дошкольного образования РФ в детских садах обеспечивается охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоциональное благополучие. В Российской Федерации смехотерапия лишь только развивается и носит не регулярный характер разовых мероприятий. А ведь смехотерапия как нетрадиционная методика оздоровления и профилактики для детей с нарушением дыхания способна творить чудеса. Смех придает уверенность ребенку, развивает дыхательную систему и здоровье в целом. Инновационность заключается в том, что данная методика будет использована регулярно, что важно для оздоровительного эффекта и профилактических мероприятий, и вряд ли хоть один центр реабилитации или другие учреждения используют ее как инструмент, скорее как праздник. Смехотерапия будет проводится в групповых сессиях, так как они обеспечивают большую степень "заражения" от ребенка к ребенку, тем самым стимулирует их и увеличивает производство смеха. Смехотерапия состоит из четырех разных этапов: теоретического (объяснение задания), практического (сам процесс), развитие коммуникации и рефлексия (применением различных техник). Важно! что метод психотерапии не несет отрицательного воздействия на здоровье ребенка, и оказывает лишь положительный эффект! Включение ее в постоянный оздоровительный процесс позволит эффективнее проводить стандартные процедуры лечения детей.