Установка уличных тренажеров и спортивного инвентаря
Сегодня одной из основополагающих задач государства и общества является сохранение и укрепление физического, социального и духовного здоровья граждан пожилого возраста.
Так как субъективно свое здоровье большинство пожилых людей оценивают как неудовлетворительное, то в качестве поддерживающих инструментов чаще всего используют лекарственные средства и соблюдение диеты. Потенциал занятий адаптивной физической культурой не используется в полной мере. Для многих в качестве барьера для занятия физическими упражнениями становится боязнь травм и падений, уже имеющиеся заболевания и общее состояние здоровья, а также отсутствие знаний об оптимальном режиме занятий и допустимом уровне физической нагрузки.
Беседы с пожилыми людьми позволили констатировать, что данный контингент нуждается в организации занятий физическими упражнениями, которые помогут укрепить здоровье, повысить самооценку, а главное расширить круг знакомств и создать условия для социальной коммуникации, в которой они особенно нуждаются.
Бенефициарами проекта станут пожилые люди, проживающие на территории с........... По информации управления социальной защиты населения ......... района на 01.01.2024 года в ......... районе проживают более 6200 граждан старше трудоспособного возраста, а в самом селе ......... - 1464 гражданина старше трудоспособного возраста.
В с. ......... находится Пансионат по уходу за пожилыми людьми и инвалидами "....." (далее - Пансионат), в котором проживают пожилые люди, в том числе с легкими, умеренными и тяжелыми когнитивными нарушениями, постинсультными двигательными и когнитивными нарушениями, для которых занятия адаптивной физкультурой будет способствовать сохранению психофизиологического состояния. Плюс Пансионата в том, что он расположен в красивом живописном месте, рядом с лесом и рекой, с чистым воздухом, что будет способствовать благоприятной атмосфере для проведения занятий не только в самом помещении, но и на улице (прилегающая территория к Пансионату составляет около 3000 кв.м.).
На территории с.......... есть спортивные площадки на базе общеобразовательной школы, на территории спортивного комплекса. Спортивная площадка для пожилых людей должна быть адаптирована и оснащена специальными тренажерами, а также располагаться в шаговой доступности. Наличие спортивной площадки в непосредственной близости к Пансионату дает возможность пожилым людям заниматься адаптивной физической культурой ежедневно.
Дорога к долголетию в добром здравии - это дорога, состоящая из комплекса мер не только спортивно-оздоровительного характера, но и пробуждение новых интересов к жизни старшего поколения, восстановление бытовых умений и навыков, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества.
Адаптивная физкультура – это даже не метод лечения, а скорее способ переключения внимания с болезни на общение, активный отдых, развлечение. Занятия с инструктором адаптивной физкультуры будут проходить не менее четырех раз в неделю в будние дни (в день по два групповых занятия от 10 до 20 человек, 2-3 индивидуальных занятия, в помещении, либо на улице, в зависимости от погодных условий). Подопечные Пансионата очень любят гулять, дышать свежим воздухом, заниматься скандинавской ходьбой, играть в футбол, танцевать, поэтому с радостью начнут тренировки на улице.