Физическая активность ветеранов
Актуальность данного проекта заключается в том. что он на длительное время снижает остроту проблемы, для заявленной категории пенсионеров. Проблема, которая будут решена или снижена ее острота в ходе проведения мероприятий проекта это - снижение социальной и физической активности, пенсионеров- членов Совета ветеранов войны и труда. Частично причинами этой проблемы является:
- Ухудшение общего состояния здоровья;
- Возможность заниматься оздоровительной физкультурой группах на территории города есть, но не для данной возрастной категории;
- Невозможность оплаты занятий в длительном периоде времени для неработающих пенсионеров.
Как следствие наличия указанной проблемы является рост заболеваемости, снижение продолжительности жизни. За 2021 и 2022 год 7 членов Совета ветеранов умерли, это 9% от состава НКО 2021 года. Ситуация осложнилась в связи с эпидемией. Организованно проводили вакцинацию желающих, но 5 членов Совета ветеранов переболели коронавирусом. 2 года действовали ограничения различной строгости, что привело к снижению физической активности пенсионеров. 1 член Президиума Cовета ветеранов после инсульта нуждается в длительной реабилитации. За полтора года большинство пенсионеров- членов Совета ветеранов обращались к специалистам в медицинские учреждения для оказания медицинской помощи или проходили курс лечения в стационаре. Необходимость системной поддержки здоровья указанной категории пенсионеров очень актуальна на данный период времени.
По сути своей проект «В 60+будем жить здорово» соответствует направлению федерального проекта «Старшее поколение», где говорится о создании к 2024 г. условий для активного долголетия, качественной жизни граждан пожилого возраста, мотивации к ведению гражданами здорового образа жизни.
Социальная значимость проекта исходит из общих социальных проблем в старшем возрасте. После ухода на пенсию, как правило, жизнь становится менее активной и менее подвижной. С увеличением возраста пожилые люди начинают замечать, что их движения становятся ограниченными. Основная причина - не только старение мышц, костей и связок, но, главным образом, отсутствие упражнений, меньшая подвижность. Малоподвижный образ жизни увеличивает вероятность развития различных недугов и как следствие- ухудшение общего состояния здоровья.
В Мирном существует возможность организованно, в группах заниматься оздоровительной физкультурой и услуги по данному направлению оказывают тренеры Фитнес-клуба «Форма» и «ФАУ «ЦРО КД» МО РФ». Данные спортивные комплексы с удовольствием посещает молодежь и жители «среднего» активного возраста. Людям старшего поколения трудно вписаться в ритм предлагаемых занятий по разным причинам. Проблема состоит и в том, что для людей пожилого возраста не проводятся групповые специализированные занятия.
Уникальность и инновационность данного проекта состоит в том , что он обеспечивает получение услуг в рамках лечебно-физкультурного комплекса именно для заявленной группы пенсионеров - занятия будут проводиться специально для людей старшего возраста. В связи с имеющимися ограничениями подвижности суставов, накопленными отклонениями в сердечно-сосудистой системе, пожилым людям не по силам заниматься в общих группах и выдержать предлагаемую нагрузку. Спортивно-оздоровительный комплекс организует занятия по специальным программам именно для группы пожилых людей.
Организация занятий отдельно для групп пожилых людей - это актуальное решение проблемы поддержания физического здоровья данной категории пенсионеров. При подготовке и проведении занятий инструктор работает по специальной программе с учетом особенности группы. Участники гарантированно не будут испытывать дискомфорт, т.к. рядом на занятиях - люди одного возраста.
Актуальность проекта заключается и в том, что положительный эффект от занятий может быть только при систематичности занятий, на постоянной основе , или длительное время. Проведение занятий в рамках проекта планируется на срок более 1 года. Но все услуги с спортивных комплексах оказываются на платной основе. Не работающие пенсионеры, как правило, не могут себе позволить длительное время и на постоянной основе платить за оздоравливающие мероприятия и процедуры. В основной массе размер пенсии не позволяет сделать выбор в пользу оплаты таких занятий. В рамках проекта данная категория пенсионеров сможет посещать занятия лечебно-физкультурного комплекса и аквааэробики бесплатно. За период действия проекта участники определят для себя на сколько эффективны занятия и будут стремиться поддерживать активный образ жизни и далее.
17 пенсионеров- членов Совета ветеранов в 2019 году участвовали в подобном проекте, посещали занятия лечебно-физкультурного комплекса и отмечали их положительный эффект . Все участники хотят возобновить посещение занятий по оздоровительной физкультуре.

Активное долголетие
В …… городском округе проживает 24 429 пенсионеров (ozerskadm.ru/regulatory/passport/), что составляет 27,5 % всего населения округа. В современных условиях самоизоляции кардинально поменялся образ жизни многих людей и особенно остро это почувствовали пенсионеры, для которых были введены ограничительные меры. Большая часть данной целевой аудитории сегодня не могут посещать места массового скопления людей.
«Пенсионеры входят в особую группу риска из-за коронавируса, поэтому высокий уровень смертности от COVID-19 приходится на людей в возрасте 70 лет и старше. Специалисты неоднократно заявляли, что вирус особенно опасен для пожилых людей, и это ситуация в очередной раз доказывает, как уязвимы пожилые люди.» (ridus.ru/news/323729)
Актуальными проблемами пенсионеров ....... городского округа, вызванные коронавирусной пандемией являются: отсутствие условий для социальной активности, снижение социальных контактов, повседневного общения, ухудшение психо-физического состояния.
В связи с коронавирусом Университет третьего возраста был вынужден временно приостановить свою работу.
В то же время, пенсионеры самая активная часть населения нашего округа, поэтому студенты изъявили желание продолжать обучение в дистанционном формате.
«Уровень жизни наших ....... пенсионеров качественно повышается, благодаря участию в культурно-досуговой деятельности и организации работы Университета третьего возраста. Занятия на всех факультетах интересны, познавательны и практически все они в той или иной степени связаны с творчеством. На занятиях в Университете мы полностью раскрываемся и раскрепощаемся, а все жалобы, болезни и проблемы исчезают сами собой. Ждем окончания коронавирусной эпидемии, чтобы вновь встретится с друзьями и нашими любимыми деканами, готовы принять предложение о дистанционном обучении.» - студентка Университета третьего возраста ….. (…….)
В целях успешной адаптации пожилого человека к новым условиям жизни в период самоизоляции и постепенного выхода из нее, мы используем новый подход к работе с пенсионерами, создавая условия для продолжения обучения в Университете третьего возраста в дистанционном формате.

Школа Активный пенсионер
• Ключевыми качественными результатами проекта стали ресоциализация участников проекта Школа "Активный пенсионер", возвращение их в социальное пространство и социальную активность.
• Различные направления проекта (это и физическая активность, образовательные программы, творчество, обучение компьютерной грамотности и др.) дали возможность пожилым оставаться активными, интересующимися жизнью.
• Программа проекта позволила гражданам пожилого возраста максимально использовать ресурсы своего организма для улучшения самочувствия, проведения интересного досуга, продления активного долголетия.

Школа Активный пенсионер
Анализируя полученные результаты реализации проекта можно сделать вывод, что:
1. проект Школа «Активный пенсионер» успешно реализован в соответствии с календарным планом, с выполнением количественных и качественных показателей,
2. проект способствовал позитивным изменениям целевой аудитории,
3. повысилась социальная активность населения, количество желающих пройти обучение в Школе.
Благодаря проекту Школа «Активный пенсионер», БФ «Ника» приобрел верных социальных партнеров, обрел друзей-единомышленников из числа районных общественных организаций. Участие в реализации данного проекта повышает уровень профессионализма команды БФ «Ника», что влечет за собой повышение уровня качества работы организации в целом.