Адаптивная физическая культура для детей с ментальными нарушениями
В ...... области проживает 4 785 детей-инвалидов, почти две тысячи имеют ментальные нарушения. Диагноз «умственная отсталость» ставят, если у человека зафиксировано неполное развитие психики, которое сопровождается интеллектуальными нарушениями. Как правило, это: снижение интеллекта, проблемы с сенсорными системами организма (вестибулярная, проприоцептивная, кинестетическая, интероцептивная), дифицитарность интереса к происходящим событиям в жизни, эмоциональные нарушения.
На основе всех этих компонентов и происходит обучение навыкам и потребностям повседневной жизни. Люди с ментальными нарушениями развиваются в течение жизни, но происходит это весьма непредсказуемо, иногда скачками и со значительным отставанием.
О том, что физические упражнения благотворно влияют на развитие психики, было известно давно, но о том, чтобы внедрить ежедневный спорт, в том числе полупрофессиональный и профессиональный в жизнь людей с умственными отклонениями, речь зашла относительно недавно. Доктор Франк Хайден – канадский профессор в области спорта и физической культуры, доказал, что люди с умственной отсталостью могут и должны заниматься спортом, и настаивал, что детям с интеллектуальными нарушениями необходимо не просто получить возможность тренироваться, но и делать это под руководством профессионалов.
По данным опроса, проведенного ВОРДИ на тему: «Адаптивный спорт. Потребности семей, воспитывающих детей-инвалидов и инвалидов с детства».
Данные представлены на 01.10.2019 г., обработано 2620 анкет, заполненных респондентами из 85 регионов российской Федерации (vordi.org/vordipablik/as.pdf). На вопрос: «Есть ли необходимость в занятиях адаптивным спортом?»
-положительно ответили 98.4% опрошенных. При этом 87,7% не имеют возможности заниматься адаптивным спортом по месту жительства. Наш регион не является исключением в данной статистической выборке.
В ...... области мало спортивных учреждений, где были бы организованы занятия и созданы условия для подготовки детей с ментальными нарушениями, тем более с раннего возраста.
Такие дети также, как и все обычные, имеют право на занятия спортом, но в обычные спортивные школы и секции редко готовы их принимать. Они отстают в умственном и физическом развитии, поэтому им очень сложно заниматься наравне со сверстниками в одной группе.
ГАУ АО «Спортивно-адаптивная школа паралимпийского и сурдлимпийского резерва», располагающаяся в г......., реализует дополнительные образовательные программы спортивной подготовки по адаптивным видам спорта (направленные на достижение высоких спортивных результатов), но туда зачисляются дети уже со сформированными навыками, социально адаптированные и в возрасте от 9 лет. К данному возрасту дети с интеллектуальной недостаточностью редко когда способны самостоятельно овладеть полноценными навыками плавания, бега, лыжных ходов и т.д. В муниципальных спортивных школах на территории г. ......, ........., ......... секций или иных форм занятий физической культурой для детей с умственной отсталостью предложить не могут.
С октября 2021 года в ...... существует спортивно-оздоровительная группа для детей с синдромом Дауна в возрасте 7-13 лет, а с февраля 2022 года для детей с синдромом Дауна в возрасте от 4 до 6 лет. Группы были организованы активными родителями, воспитывающими детей с синдромом Дауна, при поддержке Специальной Олимпиады ...... области, при финансовой поддержке родителей детей.
С сентября 2022 года при поддержке ГЦАО в рамках проекта №2022-1-000212 мы расширили численность детей в группах и количество проводимых занятий в месяц.
За время существования групп дети добились хороших результатов: стали более выносливыми, ловкими, освоили многие дисциплины в легкой атлетике и обучились лыжным ходам. Юные спортсмены успешно и с удовольствием участвуют в мероприятиях Специальной Олимпиады России (Единые игры Специальной Олимпиады в Казани 2023 г.) и спортивных мероприятиях, организованных Министерством спорта ...... области (летние и зимние Специальные Беломорские игры 2021 -2023 гг., Лыжня России 2022-2023 гг., открытые тренировки для людей с ОВЗ).
Важно отметить, что в ходе реализации проекта №2022-1-000212 (ГЦАО) нам стали поступать запросы от родителей детей с ментальными нарушениями и других диагнозов, с различными степенями умственной отсталости, с просьбой об открытии спортивных групп для всех детей с интеллектуальной недостаточностью, а не только для детей с синдромом Дауна.
Ввиду этого, возникает потребность в организации в г. ...... спортивных групп для детей с интеллектуальными нарушениями различной этиологии, по двум направлениям: спортивно-оздоровительные группы (формирование широкого круга двигательных умений и навыков, гармоничное развитие физических качеств) и группы начальной спортивной подготовки (освоение техники и тактики различных видов программы легкой атлетики).

Развитие адаптивной физической культуры и спорта
По данным статистического сборника Минздрава: в России ежегодно рождаются около 2,5 тыс. детей с синдромом Дауна (далее – СД). По оценке Аналитической группы Благотворительного фонда «Даунсайд Ап»: каждый день в России рождается шесть детей с синдромом Дауна; ежегодно в России на свет появляется около 2000 – 2200 детей с синдромом Дауна; средняя частота рождений детей с синдромом Дауна в России составляет 1 ребенок на 884 новорожденных. Благотворительный фонд поддержки людей с синдромом Дауна «Синдром любви» представил результаты исследования об адаптивном спорте в России. В опросе в феврале-апреле 2020 года, приняли участие более 700 респондентов со всей России. В целевую группу опроса входили семьи с детьми с СД от 0 до 18 лет. Результаты исследования показали, что двое из трех детей с СД имеют низкий уровень физической активности – у них нет никаких дополнительных физических нагрузок, кроме естественных. 64% детей с синдромом Дауна не посещают спортивные секции, 39% из них ввиду их отсутствия поблизости от места проживания. Детям с СД присущи определенные особенности физического строения и восприятия информации, отрицательно сказывающиеся на сроках проявления двигательных навыков и их качестве. Процесс обучения навыкам мелкой и крупной моторики начинается в младенчестве и заканчивается в отрочестве. Эти движения возможны при хорошем развитии следующих компонентов: стабильности звеньев тела (умение сохранять равновесие), двусторонней координации (одновременное выполнение двумя руками разных движений), сенсорики. Сенсорика – это способность человека получать информацию от органов чувств: зрение, слух, обоняние, вкус и осязание. Также к органам чувств относятся еще три чувствительности: - кинестетическая – способность воспринимать и анализировать движения собственного тела; -проприоцепцептивная – способность воспринимать и анализировать информацию о движениях и положении тела в пространстве, которая поступает от мышц и суставов; - вестибулярная – способность воспринимать положения головы и тела в пространстве, а также направленные движения (ускорения, вибрация, вращения). На основе этих компонентов и происходит обучение навыкам повседневной жизни. Спорт является важнейшей составляющей гармоничного развития детей с синдромом Дауна. Физические упражнения закладывают фундамент для крепкого здоровья с самого детства. Они укрепляют иммунитет, тренируют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, помогают в развитии и совершенствовании базовых двигательных навыков. Но главное спорт улучшает: познавательную деятельность ребенка с СД, развивает речь, оказывает положительное влияние на его социальную жизнь, эмоциональное состояние и, как следствие, психологическое развитие. Кроме того, регулярные занятия спортом с самого детства могут стать для ребенка хорошим увлечением, которое будет приносить удовольствие, способствовать ощущению благополучия, самодостаточности. Нами был проведен опрос родителей (49 человек) детей (от 4 до 14 лет) с СД проживающих в г. ......, в результате обработки полученных данных (результаты представлены в приложении), установлена потребность в открытии спортивных групп. В ...... области катастрофически мало учреждений, где были бы организованы занятия для детей с СД и созданы условия для подготовки детей с ментальными нарушениями, тем более с раннего возраста. Такие дети также, как и все обычные, имеют право на занятия спортом, но в обычные спортивные школы и секции не всегда готовы их принимать. Они отстают в умственном и физическом развитии, поэтому им очень сложно заниматься наравне со сверстниками в одной группе. ГАУ АО «Спортивно-адаптивная школа паралимпийского и сурдлимпийского резерва» осуществляет услуги по спортивной подготовке по адаптивным видам спорта (направленные на достижение высоких спортивных результатов), но туда зачисляются дети уже со сформированными навыками, социально адаптированные и в возрасте от 9 лет. К данному возрасту дети с СД, редко, когда способны овладеть полноценными навыками плавания, бега, лыжных ходов и т.д. В муниципальных спортивных школах на территории г. ......, ........., ......... секций или иных форм занятий физической культурой для детей данной нозологической группы предложить не могут. С октября 2021 года существует спортивно-оздоровительная группа для детей с СД в возрасте от 7 до 13 лет, а с февраля 2022 года для детей с СД в возрасте от 4 до 6 лет. Группы были организованы активными родителями детей с СД при поддержке Специальной Олимпиады ...... области, при финансовой поддержке родителей детей. В группах занимается всего 15 детей с СД, один раз в неделю. Ввиду этого, возникает потребность в организации спортивно-оздоровительных групп для детей с синдромом Дауна, проживающих в г. ...... по двум направлениям: для детей с СД в возрасте от 4 до 7 лет по общей физической подготовке; для детей с СД в возрасте от 8 до 14 лет по общей физической подготовке с элементами легкой атлетики.

Адаптивная физическая культура
Основными задачами деятельности АНО «……………………» , в составе которой более 100 участников, - улучшение качества жизни семей, воспитывающих детей-инвалидов и детей с ОВЗ.
В ................ районе проживают 128 детей-инвалидов, воспитывающихся в 123 семьях. 55 детей в этих семьях имеют психические расстройства и расстройства поведения, 38 относятся к категории «тяжелобольных». И наша задача - как можно больше семей научить преодолевать трудности и адаптировать детей с особыми потребностями к самостоятельной жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения, количество детей, имеющих нарушения развития, увеличивается. В настоящее время в России 1.6 млн детей (4,5 % от общего числа) относятся к категории лиц с ограниченными возможностями здоровья. Физическая культура и спорт для данной категории детей являются наиболее действенными методами реабилитации. Под их влиянием не только улучшается психическое и физическое состояние детей-инвалидов и детей с ОВЗ, но и развивается самодисциплина, самоуважение, дух соревнования и дружбы, качества, которые имеют существенное значение для интеграции в общество. Влияние физических упражнений на коррекцию нарушений моторики и недостатков физического развития, их эффективность рассматривалась в работах многих ученых (П.П.Павлов, П.Ф. Лесгафт, В.В. Ториневский, Л.В. Запорожец и др.). Адаптивная физическая культура (АФК) - это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию, и адаптацию к социальной среде инвалидов и людей с ограниченными возможностями здоровья. Само название говорит о предназначении средств физической культуры для лиц с отклонениями в состоянии здоровья и предполагает, что физическая культура во всех её проявлениях должна стимулировать позитивные сдвиги в организме, формируя необходимую двигательную координацию, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма. После проведения опроса среди родителей, посещающих Центр «................», было определено, что 98% детей нуждаются в регулярных занятиях по укреплению физического состояния, так как это одна из важных составляющих адаптации и реабилитации ребёнка. Таким образом, было принято решение о создании условий для физического развития детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья средствами адаптивной физической культуры на базе Центра «……………….».
В рамках проекта будет разработан специальный комплекс регулярных занятий на каждого участника целевой группы проекта:
- психологическая помощь целевой группы (как для детей особой категории, так и для их родителей), для преодоления психологических проблем и повысить интерес к спорту, что положительно повлияет на социальную адаптацию и интеграцию в общество;
- занятия адаптивной физической культуры для детей целевой группы с учётом их физического состояния и особых потребностей, что позволит обеспечить им развитие физических качеств и способностей, совершенствовать функциональные системы организма, укреплять индивидуальное здоровье;
- проведение спортивных праздников (летняя и зимняя спартакиада) на свежем воздухе, для улучшения благосостояния целевой группы и сплочения семей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья.