Онлайн-генераторы документов
работают прямо в браузере
Пропаганда здорового образа жизни
Календарный план - Этапы реализации проекта > Гранты НКО > Пропаганда здорового образа жизни | Поиск в этой теме
Сообщение
✅ ПРОЕКТ ✅«Здоровье — норма жизни» — цикл мероприятий по формированию у молодёжи ценностей здорового образа жизни и отказу от вредных привычек.
| №п/п | Мероприятие, его содержание, место проведения | Ожидаемые результаты |
| 1 | Подготовительный этап: формирование команды и методической базы. Создание рабочей группы проекта (врачи, специалисты по профилактической медицине, медицинские психологи, специалисты по здоровому образу жизни, наркологи, тренеры, педагоги, специалисты по работе с молодёжью, спортивные инструкторы, диетологи, волонтёры), определение целевых групп (школьники 7–9 классов, старшеклассники 10–11 классов, студенты ССУЗов, студенты вузов, работающая молодёжь 18–25 лет, молодёжь в трудной жизненной ситуации). Разработка программы мероприятий с учётом возраста и интересов молодёжи, подготовка методических материалов, согласование с образовательными организациями, молодёжными центрами, спортивными организациями и профильными НКО. Место проведения: помещение НКО/методический кабинет. | Создана рабочая группа из 8–10 специалистов; разработана программа для не менее 6 целевых групп; подготовлено не менее 25 методических материалов; заключены соглашения с не менее 6 партнёрами. |
| 2] | Информационная кампания и привлечение участников. Информирование молодёжи о мероприятиях проекта через образовательные организации, студенческие советы, молодёжные центры, спортивные клубы, профильные НКО, социальные сети, мессенджеры, тематические сообщества; проведение презентаций проекта, установочных встреч с партнёрами, регистрация участников на мероприятия. Место проведения: образовательные и спортивные организации/молодёжные центры/онлайн-платформы. | Опубликовано не менее 20 информационных материалов; охват аудитории — не менее 3000 молодых людей; проведено не менее 10 презентаций проекта; зарегистрировано не менее 500 участников на мероприятия проекта. |
| 3] | Входная диагностика образа жизни и установок молодёжи. Проведение анонимного анкетирования и диагностики молодёжи: оценка образа жизни, наличия вредных привычек, уровня физической активности, режима питания и сна, стрессоустойчивости, знаний о здоровом образе жизни и установок на отказ от вредных привычек; адаптация программы мероприятий под актуальные запросы и особенности участников. Место проведения: образовательные организации/молодёжные центры/онлайн-платформа. | Проведена диагностика не менее 500 молодых людей; выявлены не менее 5 ключевых проблемных зон; программа мероприятий адаптирована под актуальные запросы участников. |
| 4] | Интерактивные лекции «Здоровье — норма жизни». Проведение интерактивных лекций с участием медицинских специалистов: современные научные данные о влиянии вредных привычек на здоровье, последствия курения, употребления алкоголя и наркотиков, мифы и факты, преимущества здорового образа жизни, связь здоровья и успеха, профилактика зависимостей; работа с вопросами аудитории, развенчание мифов. Место проведения: образовательные организации/молодёжные центры/актовые залы/онлайн. | Проведено не менее 15 интерактивных лекций; охвачено не менее 500 молодых людей; не менее 85% участников отметили повышение уровня знаний о здоровом образе жизни. |
| 5] | Тренинги «Скажи "нет" вредным привычкам». Проведение тренинговых занятий: навыки отказа от вредных привычек, умение говорить «нет» и отстаивать личные границы, работа с давлением сверстников, навыки принятия решений в сложных ситуациях, формирование устойчивых установок на здоровый образ жизни, развитие стрессоустойчивости, работа с кейсами и ролевыми играми. Место проведения: образовательные организации/тренинговые залы/молодёжные центры/онлайн. | Проведено не менее 15 тренингов; охвачено не менее 400 молодых людей; не менее 85% участников отметили овладение навыками отказа от вредных привычек и защиты личных границ. |
| 6] | Практикумы по здоровому питанию, физической активности и режиму дня. Проведение практических занятий и мастер-классов: основы здорового питания, составление сбалансированного рациона, планирование режима дня, гигиена сна, физическая активность и спорт, профилактика гиподинамии, борьба со стрессом и тревогой, восстановление ресурсов, цифровая гигиена; практические упражнения и интерактивные задания. Место проведения: образовательные организации/спортивные залы/молодёжные центры/онлайн. | Проведено не менее 15 практикумов и мастер-классов; охвачено не менее 400 молодых людей; не менее 85% участников отметили овладение практическими навыками здорового образа жизни. |
| 7] | Спортивные мероприятия и челленджи «Здоровье в движении». Организация спортивных мероприятий, турниров, зарядок, марафонов и онлайн-челленджей для молодёжи: командные виды спорта, спортивные эстафеты, челленджи по физической активности, конкурсы на лучшее ведение здорового образа жизни; вовлечение молодёжи в регулярные занятия спортом и физической активностью, формирование привычки к здоровому образу жизни. Место проведения: спортивные комплексы/парки/образовательные организации/онлайн-платформы/социальные сети. | Проведено не менее 12 спортивных мероприятий и челленджей; участие приняли не менее 500 молодых людей; не менее 70% участников продолжили регулярные занятия физической активностью после проекта. |
| 8] | Интерактивные форматы: квесты, деловые игры, киноклубы. Проведение игровых и интерактивных мероприятий для закрепления знаний и формирования установок: квесты о здоровом образе жизни, деловые игры, ролевые ситуации, киноклуб с обсуждением фильмов и видеокейсов о здоровье, зависимостях и успехе, конкурсы творческих работ и проектов о здоровом образе жизни. Место проведения: образовательные организации/молодёжные центры/культурные площадки/онлайн. | Проведено не менее 12 игровых и интерактивных мероприятий; охвачено не менее 400 молодых людей; не менее 90% участников отметили полезность и практическую ценность форматов. |
| 9] | Работа с молодёжью в трудной жизненной ситуации и группы риска. Проведение специальных мероприятий для молодёжи в трудной жизненной ситуации, из групп риска, воспитанников детских домов и социальных учреждений: индивидуальные беседы, групповые занятия, интерактивные мероприятия, работа с мотивацией, помощь в формировании жизненных перспектив, профилактика зависимостей, привлечение к спортивным и творческим активностям, сопровождение и поддержка. Место проведения: социальные учреждения/детские дома/профильные НКО/спортивные площадки/онлайн. | Проведено не менее 12 мероприятий и не менее 60 консультаций; охвачено не менее 200 молодых людей из групп риска; не менее 70% участников отметили повышение мотивации к здоровому образу жизни. |
| 10 | Итоговая диагностика, оценка эффективности проекта и итоговое мероприятие. Проведение повторного анкетирования участников для оценки динамики образа жизни, наличия вредных привычек и установок на здоровый образ жизни; подготовка аналитического отчёта; проведение итогового мероприятия с презентацией результатов, награждением активных участников, специалистов и партнёров, публикацией методических материалов и рекомендаций по тиражированию практики; формирование устойчивого молодёжного сообщества сторонников здорового образа жизни. Место проведения: конференц-зал/спортивный комплекс/образовательные организации/онлайн-трансляция. | Проведена повторная диагностика не менее 500 молодых людей; подтверждено повышение уровня знаний и приверженности здоровому образу жизни у не менее 85% участников; зафиксировано снижение распространённости вредных привычек среди участников; подготовлен аналитический отчёт; проведено итоговое мероприятие с участием не менее 150 человек; награждено не менее 25 участников, специалистов и партнёров; опубликованы методические материалы и рекомендации для тиражирования практики; сформировано устойчивое молодёжное сообщество. |
✅ ПРОЕКТ ✅«Дыши свободно» — профилактика табакокурения и вейпинга среди подростков и молодёжи через интерактивные занятия и акции.
| №п/п | Мероприятие, его содержание, место проведения | Ожидаемые результаты |
| 1 | Подготовительный этап: формирование команды и методической базы. Создание рабочей группы проекта (врачи-пульмонологи, наркологи, специалисты по профилактической медицине, медицинские психологи, педагоги, тренеры, специалисты по работе с молодёжью, активисты молодёжных сообществ, волонтёры), определение целевых групп (подростки 12–14 лет, подростки 15–17 лет, студенты ССУЗов, студенты вузов, работающая молодёжь 18–25 лет, родители, педагоги). Разработка программы интерактивных занятий и акций с учётом возраста и особенностей молодёжной аудитории, подготовка методических материалов, согласование с образовательными организациями, молодёжными центрами и профильными НКО. Место проведения: помещение НКО/методический кабинет. | Создана рабочая группа из 8–10 специалистов; разработана программа для не менее 6 целевых групп; подготовлено не менее 25 методических материалов; заключены соглашения с не менее 6 партнёрами. |
| 2 | Информационная кампания и привлечение участников. Информирование подростков, молодёжи, родителей и педагогов о мероприятиях проекта через образовательные организации, студенческие советы, молодёжные центры, спортивные клубы, профильные НКО, социальные сети, мессенджеры, тематические сообщества; проведение презентаций проекта, установочных встреч с партнёрами, регистрация участников на мероприятия. Место проведения: образовательные организации/молодёжные центры/спортивные клубы/онлайн-платформы. | Опубликовано не менее 20 информационных материалов; охват аудитории — не менее 3000 молодых людей; проведено не менее 10 презентаций проекта; зарегистрировано не менее 500 участников на мероприятия проекта. |
| 3] | Входная диагностика распространённости табакокурения и вейпинга. Проведение анонимного анкетирования и диагностики подростков и молодёжи: оценка распространённости курения и вейпинга, уровня знаний о вреде табака и вейпов, мотивации к отказу от вредных привычек, подверженности давлению сверстников и рекламы; адаптация программы мероприятий под актуальные запросы и особенности участников. Место проведения: образовательные организации/молодёжные центры/онлайн-платформа. | Проведена диагностика не менее 500 подростков и молодых людей; выявлены не менее 5 ключевых проблемных зон; программа мероприятий адаптирована под актуальные запросы участников. |
| 4] | Интерактивные лекции «Правда о табаке и вейпах». Проведение интерактивных лекций с участием медицинских специалистов: современные научные данные о вреде курения и вейпинга, состав табачного дыма и аэрозоля вейпов, влияние никотина на организм подростка и молодого человека, последствия для лёгких, сердца, мозга и репродуктивной системы, мифы о «безопасности» вейпов и кальянов, формирование зависимости; работа с вопросами аудитории, развенчание мифов. Место проведения: образовательные организации/молодёжные центры/актовые залы/онлайн. | Проведено не менее 15 интерактивных лекций; охвачено не менее 500 подростков и молодых людей; не менее 85% участников отметили повышение уровня знаний о вреде табака и вейпинга. |
| 5] | Тренинги «Свобода без никотина». Проведение тренинговых занятий: навыки отказа от предложения закурить или «попарить», умение говорить «нет» и отстаивать личные границы, работа с давлением сверстников и рекламой, навыки принятия решений в сложных ситуациях, формирование устойчивых установок на свободный от никотина образ жизни, работа с кейсами и ролевыми играми. Место проведения: образовательные организации/тренинговые залы/молодёжные центры/онлайн. | Проведено не менее 15 тренингов; охвачено не менее 400 подростков и молодых людей; не менее 85% участников отметили овладение навыками отказа от табака и вейпов и защиты личных границ. |
| 6] | Практикумы по формированию здоровых привычек и управлению стрессом. Проведение практических занятий и мастер-классов: способы управления стрессом и тревогой без никотина, техники расслабления и дыхательные практики, физическая активность как альтернатива курению, формирование здоровых привычек, работа с зависимым поведением, восстановление организма после отказа от курения, поддержка в отказе от вредных привычек. Место проведения: образовательные организации/спортивные залы/молодёжные центры/онлайн. | Проведено не менее 15 практикумов и мастер-классов; охвачено не менее 400 подростков и молодых людей; не менее 85% участников отметили овладение практическими навыками управления стрессом и здоровыми привычками. |
| 7] | Массовые акции и флешмобы «Дыши свободно». Организация и проведение массовых акций и флешмобов, приуроченных к памятным датам (Всемирный день без табака, Международный день отказа от курения): флешмобы, массовые зарядки, спортивные мероприятия, интерактивные площадки, обмен сигарет на полезные альтернативы, привлечение внимания общественности и СМИ к проблеме табакокурения и вейпинга среди молодёжи. Место проведения: центральные площади/парки/общественные пространства/образовательные организации/онлайн-платформы. | Проведено не менее 6 массовых акций и флешмобов; участие приняли не менее 1500 человек; охват в социальных сетях — не менее 30000 человек; обеспечено освещение в местных СМИ. |
| 8] | Интерактивные форматы: квесты, деловые игры, киноклубы. Проведение игровых и интерактивных мероприятий для закрепления знаний и формирования установок: квесты о вреде табака и вейпинга, деловые игры, ролевые ситуации, киноклуб с обсуждением фильмов и видеокейсов о зависимостях и свободе от никотина, конкурсы творческих работ и проектов, направленных на профилактику табакокурения. Место проведения: образовательные организации/молодёжные центры/культурные площадки/онлайн. | Проведено не менее 12 игровых и интерактивных мероприятий; охвачено не менее 400 подростков и молодых людей; не менее 90% участников отметили полезность и практическую ценность форматов. |
| 9] | Работа с подростками и молодёжью из групп риска. Проведение специальных мероприятий для подростков и молодёжи из групп риска: индивидуальные беседы, групповые занятия, интерактивные мероприятия, работа с мотивацией к отказу от курения и вейпинга, помощь в формировании жизненных перспектив, профилактика зависимостей, привлечение к спортивным и творческим активностям, сопровождение и поддержка; при необходимости — направление к профильным специалистам. Место проведения: социальные учреждения/профильные НКО/молодёжные центры/спортивные площадки/онлайн. | Проведено не менее 12 мероприятий и не менее 60 консультаций; охвачено не менее 200 подростков и молодых людей из групп риска; не менее 70% участников отметили повышение мотивации к отказу от вредных привычек. |
| 10 | Итоговая диагностика, оценка эффективности проекта и итоговое мероприятие. Проведение повторного анкетирования участников для оценки динамики распространённости курения и вейпинга, уровня знаний и установок на свободный от никотина образ жизни; подготовка аналитического отчёта; проведение итогового мероприятия с презентацией результатов, награждением активных участников, специалистов и партнёров, публикацией методических материалов и рекомендаций по тиражированию практики; формирование устойчивого молодёжного сообщества сторонников свободного от никотина образа жизни. Место проведения: конференц-зал/спортивный комплекс/образовательные организации/онлайн-трансляция. | Проведена повторная диагностика не менее 500 подростков и молодых людей; подтверждено повышение уровня знаний о вреде табака и вейпинга у не менее 85% участников; зафиксировано снижение распространённости курения и вейпинга среди участников проекта; подготовлен аналитический отчёт; проведено итоговое мероприятие с участием не менее 150 человек; награждено не менее 25 участников, специалистов и партнёров; опубликованы методические материалы и рекомендации для тиражирования практики; сформировано устойчивое молодёжное сообщество. |
✅ ПРОЕКТ ✅«Трезвый выбор» — программа по профилактике алкоголизма и пропаганде трезвого образа жизни среди молодёжи и взрослого населения.
| №п/п | Мероприятие, его содержание, место проведения | Ожидаемые результаты |
| 1 | Подготовительный этап: формирование команды и методической базы. Создание рабочей группы проекта (врачи-наркологи, психиатры-наркологи, специалисты по профилактической медицине, медицинские психологи, специалисты по работе с зависимостями, педагоги, тренеры, специалисты по работе с молодёжью и взрослым населением, юристы, волонтёры, представители сообществ трезвости), определение целевых групп (подростки 12–17 лет, молодёжь 18–25 лет, работающее взрослое население 26–45 лет, взрослое население старше 45 лет, семьи, люди с риском формирования алкогольной зависимости, люди в ремиссии, работодатели и трудовые коллективы). Разработка программы мероприятий с учётом возраста и особенностей аудитории, подготовка методических материалов, согласование с образовательными организациями, предприятиями, медицинскими учреждениями и профильными НКО. Место проведения: помещение НКО/методический кабинет. | Создана рабочая группа из 8–10 специалистов; разработана программа для не менее 7 целевых групп; подготовлено не менее 25 методических материалов; заключены соглашения с не менее 6 партнёрами. |
| 2] | Информационная кампания и привлечение участников. Информирование молодёжи, взрослого населения, работодателей и педагогов о мероприятиях проекта через образовательные организации, предприятия и организации, медицинские учреждения, профильные НКО, социальные сети, мессенджеры, местные СМИ, тематические сообщества; проведение презентаций проекта, установочных встреч с партнёрами, регистрация участников. Место проведения: образовательные организации/предприятия/медицинские учреждения/онлайн-платформы/СМИ. | Опубликовано не менее 20 информационных материалов; охват аудитории — не менее 5000 человек; проведено не менее 10 презентаций проекта; зарегистрировано не менее 600 участников на мероприятия проекта. |
| 3] | Входная диагностика распространённости алкоголизма и установок. Проведение анонимного анкетирования и диагностики участников: оценка распространённости употребления алкоголя, уровня знаний о вреде алкоголя, мотивации к трезвому образу жизни, наличия факторов риска, подверженности давлению окружения и рекламы; адаптация программы мероприятий под актуальные запросы и особенности участников. Место проведения: образовательные организации/предприятия/онлайн-платформа. | Проведена диагностика не менее 600 человек; выявлены не менее 5 ключевых проблемных зон; программа мероприятий адаптирована под актуальные запросы участников. |
| 4] | Интерактивные лекции «Правда об алкоголе». Проведение интерактивных лекций с участием врачей-наркологов: современные научные данные о влиянии алкоголя на организм, стадии формирования зависимости, влияние на мозг, сердце, печень, репродуктивную систему, мифы о «безопасных» дозах и «полезных» напитках, последствия для семьи, работы и социальной жизни, профилактика алкоголизма; работа с вопросами аудитории, развенчание мифов. Место проведения: образовательные организации/предприятия/медицинские учреждения/онлайн. | Проведено не менее 20 интерактивных лекций; охвачено не менее 600 человек; не менее 85% участников отметили повышение уровня знаний о вреде алкоголя. |
| 5] | Тренинги «Мой трезвый выбор». Проведение тренинговых занятий: навыки отказа от алкоголя, умение говорить «нет» и отстаивать личные границы, работа с давлением окружения и рекламой, навыки принятия решений в сложных ситуациях, формирование устойчивых установок на трезвый образ жизни, развитие стрессоустойчивости, работа с кейсами и ролевыми играми. Место проведения: образовательные организации/тренинговые залы/молодёжные центры/онлайн. | Проведено не менее 15 тренингов; охвачено не менее 400 человек; не менее 85% участников отметили овладение навыками отказа от алкоголя и защиты личных границ. |
| 6] | Практикумы по формированию трезвых привычек и управлению стрессом. Проведение практических занятий и мастер-классов: способы управления стрессом и тревогой без алкоголя, техники расслабления и дыхательные практики, физическая активность и спорт как альтернатива алкоголю, организация досуга без алкоголя, формирование здоровых привычек, работа с зависимым поведением, поддержка в отказе от алкоголя, восстановление организма. Место проведения: образовательные организации/спортивные залы/центры здоровья/онлайн. | Проведено не менее 15 практикумов и мастер-классов; охвачено не менее 400 человек; не менее 85% участников отметили овладение практическими навыками управления стрессом и трезвыми привычками. |
| 7] | Программы для трудовых коллективов «Трезвый коллектив». Проведение просветительских мероприятий, лекций, тренингов и практикумов для сотрудников предприятий и организаций: профилактика алкоголизма на рабочем месте, влияние алкоголя на производительность труда и безопасность, формирование трезвых корпоративных традиций, работа с руководителями и HR-специалистами, поддержка сотрудников, желающих отказаться от алкоголя, организация досуга без алкоголя. Место проведения: предприятия и организации/конференц-залы/онлайн. | Проведено не менее 15 мероприятий на предприятиях; охвачено не менее 500 сотрудников; не менее 85% участников отметили повышение уровня знаний и мотивации к трезвому образу жизни. |
| 8] | Массовые акции и флешмобы «Трезвый выбор». Организация и проведение массовых акций и флешмобов, приуроченных к памятным датам (Всероссийский день трезвости, Международный день отказа от алкоголя): флешмобы, массовые спортивные мероприятия, интерактивные площадки, творческие конкурсы, привлечение внимания общественности и СМИ к проблеме алкоголизма и преимуществам трезвого образа жизни. Место проведения: центральные площади/парки/общественные пространства/спортивные комплексы/онлайн-платформы. | Проведено не менее 6 массовых акций и флешмобов; участие приняли не менее 1500 человек; охват в социальных сетях — не менее 30000 человек; обеспечено освещение в местных СМИ. |
| 9] | Группы поддержки и работа с людьми в ремиссии. Организация регулярных групп поддержки для людей, отказавшихся от алкоголя или находящихся в ремиссии: обмен опытом, эмоциональная поддержка, обсуждение трудностей, формирование устойчивой трезвости, профилактика срывов, работа с кризисными ситуациями, привлечение к трезвенническим сообществам, взаимодействие с профильными специалистами, при необходимости — направление к наркологу и психологу. Место проведения: профильные НКО/помещение НКО/центры здоровья/онлайн-платформа. | Проведено не менее 36 встреч групп поддержки; охвачено не менее 60 человек; не менее 80% участников отметили повышение устойчивости трезвости и снижение риска срыва. |
| 10 | Итоговая диагностика, оценка эффективности проекта и итоговое мероприятие. Проведение повторного анкетирования участников для оценки динамики употребления алкоголя, уровня знаний и установок на трезвый образ жизни; подготовка аналитического отчёта; проведение итогового мероприятия с презентацией результатов, награждением активных участников, специалистов и партнёров, публикацией методических материалов и рекомендаций по тиражированию практики; формирование устойчивого сообщества сторонников трезвого образа жизни. Место проведения: конференц-зал/спортивный комплекс/образовательные организации/онлайн-трансляция. | Проведена повторная диагностика не менее 600 человек; подтверждено повышение уровня знаний о вреде алкоголя у не менее 85% участников; зафиксировано снижение распространённости употребления алкоголя среди участников проекта; подготовлен аналитический отчёт; проведено итоговое мероприятие с участием не менее 150 человек; награждено не менее 25 участников, специалистов и партнёров; опубликованы методические материалы и рекомендации для тиражирования практики; сформировано устойчивое сообщество сторонников трезвого образа жизни. |
✅ ПРОЕКТ ✅«Жизнь без зависимостей» — комплекс тренингов и встреч со специалистами по профилактике наркомании и других форм зависимого поведения.
| №п/п | Мероприятие, его содержание, место проведения | Ожидаемые результаты |
| 1 | Подготовительный этап: формирование команды и методической базы. Создание рабочей группы проекта (врачи-наркологи, психиатры-наркологи, специалисты по профилактической медицине, медицинские психологи, специалисты по работе с зависимостями, педагоги, тренеры, специалисты по работе с молодёжью, юристы, социальные работники, волонтёры, представители сообществ выздоровления), определение целевых групп (подростки 12–14 лет, подростки 15–17 лет, студенты ССУЗов, студенты вузов, работающая молодёжь 18–25 лет, взрослое население, родители, педагоги, люди с риском формирования зависимостей, люди в ремиссии). Разработка программы мероприятий с учётом возраста и специфики разных форм зависимого поведения, подготовка методических материалов, согласование с образовательными организациями, медицинскими учреждениями, профильными НКО и центрами реабилитации. Место проведения: помещение НКО/методический кабинет. | Создана рабочая группа из 9–11 специалистов; разработана программа для не менее 7 целевых групп; подготовлено не менее 25 методических материалов; заключены соглашения с не менее 6 партнёрами. |
| 2] | Информационная кампания и привлечение участников. Информирование подростков, молодёжи, взрослого населения, родителей и педагогов о мероприятиях проекта через образовательные организации, медицинские учреждения, профильные НКО, центры реабилитации, социальные сети, мессенджеры, местные СМИ, тематические сообщества; проведение презентаций проекта, установочных встреч с партнёрами, регистрация участников. Место проведения: образовательные организации/медицинские учреждения/профильные НКО/онлайн-платформы/СМИ. | Опубликовано не менее 20 информационных материалов; охват аудитории — не менее 5000 человек; проведено не менее 10 презентаций проекта; зарегистрировано не менее 600 участников на мероприятия проекта. |
| 3] | Входная диагностика распространённости зависимого поведения. Проведение анонимного анкетирования и диагностики участников: оценка распространённости употребления психоактивных веществ и других форм зависимого поведения (интернет, игры, азартные игры), уровня знаний о вреде зависимостей, мотивации к здоровому образу жизни, наличия факторов риска, подверженности давлению окружения; адаптация программы мероприятий под актуальные запросы и особенности участников. Место проведения: образовательные организации/медицинские учреждения/онлайн-платформа. | Проведена диагностика не менее 600 человек; выявлены не менее 5 ключевых проблемных зон; программа мероприятий адаптирована под актуальные запросы участников. |
| 4] | Интерактивные лекции «Правда о зависимостях». Проведение интерактивных лекций с участием врачей-наркологов и специалистов: современные научные данные о формировании зависимостей, влияние психоактивных веществ на организм и мозг, стадии формирования зависимости, мифы о «лёгких» наркотиках и «безопасных» формах зависимого поведения, последствия для здоровья, семьи, работы и социальной жизни, профилактика зависимостей; работа с вопросами аудитории, развенчание мифов. Место проведения: образовательные организации/медицинские учреждения/молодёжные центры/онлайн. | Проведено не менее 20 интерактивных лекций; охвачено не менее 600 человек; не менее 85% участников отметили повышение уровня знаний о вреде зависимостей. |
| 5] | Тренинги «Мой выбор — жизнь без зависимостей». Проведение тренинговых занятий: навыки отказа от предложения употребления психоактивных веществ, умение говорить «нет» и отстаивать личные границы, работа с давлением окружения, навыки принятия решений в сложных ситуациях, формирование устойчивых установок на здоровый образ жизни, развитие стрессоустойчивости, работа с кейсами и ролевыми играми. Место проведения: образовательные организации/тренинговые залы/молодёжные центры/онлайн. | Проведено не менее 15 тренингов; охвачено не менее 400 человек; не менее 85% участников отметили овладение навыками отказа от зависимого поведения и защиты личных границ. |
| 6] | Практикумы по профилактике интернет-зависимости и игровой зависимости. Проведение практических занятий и мастер-классов: профилактика интернет-зависимости, игровой зависимости, зависимости от социальных сетей и гаджетов, цифровая гигиена, организация досуга без гаджетов, работа с тревогой и стрессом, формирование здоровых привычек, развитие навыков живого общения и социальной активности. Место проведения: образовательные организации/молодёжные центры/центры здоровья/онлайн. | Проведено не менее 15 практикумов и мастер-классов; охвачено не менее 400 человек; не менее 85% участников отметили овладение практическими навыками профилактики интернет- и игровой зависимости. |
| 7] | Встречи со специалистами и людьми, преодолевшими зависимость. Организация встреч с врачами-наркологами, психологами, специалистами по работе с зависимостями и людьми, преодолевшими зависимость (по их согласию): обсуждение реальных историй, ответы на вопросы, развенчание мифов, мотивация к здоровому образу жизни, демонстрация возможностей преодоления зависимости и восстановления; работа со стигмой и предрассудками. Место проведения: образовательные организации/молодёжные центры/профильные НКО/онлайн. | Проведено не менее 10 встреч; охвачено не менее 400 человек; не менее 85% участников отметили повышение мотивации к здоровому образу жизни и снижение стигматизирующих установок. |
| 8] | Интерактивные форматы: квесты, деловые игры, киноклубы. Проведение игровых и интерактивных мероприятий для закрепления знаний и формирования установок: квесты о жизни без зависимостей, деловые игры, ролевые ситуации, киноклуб с обсуждением фильмов и видеокейсов о зависимостях и выздоровлении, конкурсы творческих работ и проектов, направленных на профилактику зависимостей. Место проведения: образовательные организации/молодёжные центры/культурные площадки/онлайн. | Проведено не менее 12 игровых и интерактивных мероприятий; охвачено не менее 400 человек; не менее 90% участников отметили полезность и практическую ценность форматов. |
| 9] | Группы поддержки и работа с людьми в ремиссии и их близкими. Организация регулярных групп поддержки для людей, преодолевших зависимость или находящихся в ремиссии, и их близких: обмен опытом, эмоциональная поддержка, обсуждение трудностей, формирование устойчивой трезвости и свободы от зависимостей, профилактика срывов, работа с кризисными ситуациями, помощь в восстановлении социальных связей, привлечение к трезвенническим и здоровьесберегающим сообществам, взаимодействие с профильными специалистами. Место проведения: профильные НКО/помещение НКО/центры реабилитации/онлайн-платформа. | Проведено не менее 36 встреч групп поддержки; охвачено не менее 60 человек; не менее 80% участников отметили повышение устойчивости и снижение риска срыва. |
| 10 | Итоговая диагностика, оценка эффективности проекта и итоговое мероприятие. Проведение повторного анкетирования участников для оценки динамики распространённости зависимого поведения, уровня знаний и установок на жизнь без зависимостей; подготовка аналитического отчёта; проведение итогового мероприятия с презентацией результатов, награждением активных участников, специалистов и партнёров, публикацией методических материалов и рекомендаций по тиражированию практики; формирование устойчивого сообщества сторонников жизни без зависимостей. Место проведения: конференц-зал/образовательные организации/профильные НКО/онлайн-трансляция. | Проведена повторная диагностика не менее 600 человек; подтверждено повышение уровня знаний о вреде зависимостей у не менее 85% участников; зафиксировано снижение распространённости зависимого поведения среди участников проекта; подготовлен аналитический отчёт; проведено итоговое мероприятие с участием не менее 150 человек; награждено не менее 25 участников, специалистов и партнёров; опубликованы методические материалы и рекомендации для тиражирования практики; сформировано устойчивое сообщество сторонников жизни без зависимостей. |
✅ ПРОЕКТ ✅«Спорт вместо вредных привычек» — организация дворовых спортивных турниров и секций как альтернативы асоциальному досугу.
| №п/п | Мероприятие, его содержание, место проведения | Ожидаемые результаты |
| 1 | Подготовительный этап: формирование команды и методической базы. Создание рабочей группы проекта (тренеры, спортивные инструкторы, педагоги-организаторы, специалисты по работе с молодёжью, медицинские психологи, специалисты по профилактике зависимостей, социальные работники, координаторы дворовых площадок, волонтёры), определение целевых групп (дети 7–11 лет, подростки 12–14 лет, подростки 15–17 лет, молодёжь 18–25 лет, молодёжь из групп риска, семьи, жители дворов и микрорайонов). Разработка программы дворовых спортивных турниров и секций с учётом возраста и интересов участников, подготовка методических материалов, согласование с администрациями районов, управляющими компаниями, спортивными организациями и профильными НКО. Место проведения: помещение НКО/методический кабинет. | Создана рабочая группа из 8–10 специалистов; разработана программа для не менее 6 целевых групп; подготовлено не менее 25 методических материалов; заключены соглашения с не менее 6 партнёрами. |
| 2] | Информационная кампания и привлечение участников. Информирование жителей дворов и микрорайонов о мероприятиях проекта через управляющие компании, ТСЖ, школы, подростковые клубы, социальные сети, мессенджеры, объявления на подъездах и дворовых стендах, местные СМИ; проведение презентаций проекта, встреч с жителями, регистрация участников турниров и секций. Место проведения: дворовые площадки/школы/подростковые клубы/онлайн-платформы/СМИ. | Опубликовано не менее 25 информационных материалов; охват аудитории — не менее 3000 жителей; проведено не менее 12 встреч с жителями; зарегистрировано не менее 500 участников на мероприятия проекта. |
| 3] | Обучение тренеров, инструкторов и волонтёров проекта. Проведение обучающего курса для тренеров, инструкторов и волонтёров: основы работы с детьми, подростками и молодёжью, специфика работы на дворовых площадках, организация спортивных турниров и секций, профилактика зависимостей и асоциального поведения, работа с молодёжью из групп риска, разрешение конфликтов, безопасность участников, первая помощь, работа с мифами о вредных привычках, этика и границы, профилактика выгорания. Место проведения: образовательный центр/спортивные организации/онлайн-платформа. | Обучено не менее 25 тренеров, инструкторов и волонтёров; проведено не менее 12 обучающих занятий; все участники получили сертификаты и методические материалы. |
| 4] | Оборудование и подготовка дворовых спортивных площадок. Подготовка и оснащение дворовых спортивных площадок: спортивный инвентарь (мячи, скакалки, гантели, сетки, ворота, баскетбольные кольца), разметка площадок, оборудование для силовых и игровых видов спорта, брендирование площадок, организация безопасных условий для занятий, обеспечение питьевого режима и медицинской поддержки. Место проведения: дворовые площадки/спортивные площадки микрорайонов. | Подготовлено не менее 10 дворовых спортивных площадок; закуплено необходимое спортивное оборудование и инвентарь; обеспечены безопасные условия для занятий; созданы условия для занятий не менее 500 человек. |
| 5] | Организация регулярных дворовых спортивных секций. Проведение регулярных бесплатных спортивных занятий и секций на дворовых площадках: футбол, баскетбол, волейбол, настольный теннис, бадминтон, силовые тренировки, подвижные игры, зарядки, единоборства, гимнастика; занятия для разных возрастных групп, работа постоянных тренеров и инструкторов, формирование спортивных команд и клубов по месту жительства. Место проведения: дворовые и спортивные площадки микрорайонов. | Организовано не менее 10 дворовых спортивных секций; проведено не менее 300 занятий; охвачено не менее 500 участников; сформировано не менее 20 спортивных команд и клубов по месту жительства. |
| 6] | Организация дворовых спортивных турниров и соревнований. Проведение дворовых спортивных турниров и соревнований между командами микрорайонов, школ, подростковых клубов: футбольные и баскетбольные турниры, весёлые старты, семейные спортивные праздники, спортивные эстафеты, турниры по настольным играм; организация информационных пауз и профилактических активностей во время турниров. Место проведения: дворовые и спортивные площадки микрорайонов/стадионы/парки. | Проведено не менее 15 дворовых турниров и соревнований; участие приняли не менее 600 человек; охвачено не менее 2000 зрителей; организовано не менее 20 информационных пауз и профилактических активностей. |
| 7] | Профилактические мероприятия и встречи со специалистами на площадках. Проведение профилактических мероприятий и встреч со специалистами во время работы дворовых секций и турниров: беседы о вреде вредных привычек, интерактивные занятия, квизы, встречи со спортсменами и людьми, ведущими здоровый образ жизни, демонстрация возможностей досуга без вредных привычек, раздача информационных материалов; работа с родителями и жителями микрорайонов. Место проведения: дворовые площадки/подростковые клубы/общественные пространства микрорайонов/онлайн. | Проведено не менее 20 профилактических мероприятий; охвачено не менее 500 человек; распространено не менее 2000 информационных материалов; не менее 85% участников отметили повышение мотивации к здоровому образу жизни. |
| 8] | Работа с молодёжью из групп риска и вовлечение в спортивную деятельность. Проведение специальной работы с подростками и молодёжью из групп риска, склонными к асоциальному поведению: индивидуальные беседы, вовлечение в спортивные секции и турниры, работа с наставниками, формирование спортивных команд, помощь в организации досуга, работа с мотивацией, при необходимости — направление к профильным специалистам, поддержка и сопровождение. Место проведения: дворовые площадки/подростковые клубы/профильные НКО/спортивные секции. | Проведено не менее 12 мероприятий и не менее 60 консультаций; охвачено не менее 200 подростков и молодых людей из групп риска; не менее 70% участников вовлечены в регулярные занятия спортом и отказались от асоциального досуга. |
| 9] | Организация семейного и социального досуга на дворовых площадках. Проведение семейных спортивных праздников, мероприятий для жителей микрорайонов, соседских турниров, дней здоровья, спортивных фестивалей: вовлечение семей, пожилых жителей, людей с инвалидностью в спортивную и социальную жизнь микрорайона, укрепление соседских связей, создание дружественной и безопасной среды, профилактика асоциального поведения через позитивный досуг. Место проведения: дворовые площадки/парки/общественные пространства микрорайонов. | Проведено не менее 10 семейных и социальных мероприятий; участие приняли не менее 800 жителей; укреплены соседские связи; создана дружественная и безопасная среда в микрорайонах. |
| 10 | Мониторинг, оценка эффективности проекта и итоговое мероприятие. Проведение мониторинга работы дворовых секций и турниров, анализ статистики участия, оценка изменения уровня вовлечённости в спортивную деятельность, динамики асоциального поведения и установок на здоровый образ жизни; подготовка аналитического отчёта; проведение итогового мероприятия с презентацией результатов, награждением активных участников, тренеров, волонтёров и партнёров, публикацией методических материалов и рекомендаций по тиражированию практики в других микрорайонах и регионах. Место проведения: конференц-зал/дворовые площадки/спортивные комплексы/онлайн-трансляция. | Проведена оценка не менее 500 участников до и после мероприятий; подтверждено повышение вовлечённости в спортивную деятельность у не менее 85% участников; зафиксировано снижение асоциального поведения среди участников проекта; подготовлен аналитический отчёт; проведено итоговое мероприятие с участием не менее 200 человек; награждено не менее 30 участников, тренеров, волонтёров и партнёров; опубликованы методические материалы и рекомендации для тиражирования практики. |
✅ ПРОЕКТ ✅«Зарядка для всех» — регулярные бесплатные утренние зарядки и физкультурные акции в парках и скверах.
| №п/п | Мероприятие, его содержание, место проведения | Ожидаемые результаты |
| 1 | Подготовительный этап: формирование команды и методической базы. Создание рабочей группы проекта (инструкторы по физической культуре, тренеры, спортивные врачи, специалисты по работе с населением, организаторы массовых мероприятий, медицинские психологи, специалисты по здоровому образу жизни, координаторы парков, волонтёры), определение целевых групп (дети 5–10 лет, подростки 11–17 лет, молодёжь 18–25 лет, взрослое население 26–45 лет, взрослое население 46–60 лет, пожилые люди 60+, семьи, люди с ограниченными возможностями здоровья). Разработка программы утренних зарядок и физкультурных акций с учётом возраста и физических возможностей участников, подготовка методических материалов, согласование с администрациями парков, органами местного самоуправления и профильными организациями. Место проведения: помещение НКО/методический кабинет. | Создана рабочая группа из 7–9 специалистов; разработана программа для не менее 7 целевых групп; подготовлено не менее 25 методических материалов; заключены соглашения с не менее 5 партнёрами (администрации парков, спортивные организации, профильные НКО). |
| 2] | Информационная кампания и привлечение участников. Информирование жителей о мероприятиях проекта через администрации парков, управляющие компании, школы, поликлиники, центры социального обслуживания, социальные сети, мессенджеры, объявления на стендах, местные СМИ; проведение презентаций проекта, встреч с жителями, регистрация участников зарядок и акций. Место проведения: парки и скверы/общественные пространства/образовательные организации/онлайн-платформы/СМИ. | Опубликовано не менее 20 информационных материалов; охват аудитории — не менее 5000 жителей; проведено не менее 10 встреч с жителями; зарегистрировано не менее 600 участников на мероприятия проекта. |
| 3] | Обучение инструкторов и волонтёров проекта. Проведение обучающего курса для инструкторов и волонтёров: основы проведения зарядок и физкультурных занятий для разных возрастных групп, работа с пожилыми людьми и людьми с ограниченными возможностями здоровья, техника безопасности, первая помощь, работа с большой аудиторией, организация массовых мероприятий, профилактика травматизма, мотивация участников, работа с погодными условиями, этика и границы, профилактика выгорания. Место проведения: образовательный центр/спортивные организации/онлайн-платформа. | Обучено не менее 20 инструкторов и волонтёров; проведено не менее 10 обучающих занятий; все участники получили сертификаты и методические материалы. |
| 4] | Выбор и подготовка площадок в парках и скверах. Выбор и подготовка удобных площадок для проведения зарядок и физкультурных акций: открытые площадки в парках и скверах, зоны с ровным покрытием, площадки с тенью, доступные для разных категорий жителей, с удобными подходами и инфраструктурой; брендирование площадок, установка информационных стендов, обеспечение питьевого режима, аптечек первой помощи, музыкального сопровождения, звуковой аппаратуры. Место проведения: парки и скверы города/общественные пространства. | Подготовлено не менее 8 площадок в парках и скверах; обеспечены безопасные условия для занятий; установлены информационные стенды и звуковая аппаратура; созданы условия для занятий не менее 1000 человек. |
| 5] | Регулярные бесплатные утренние зарядки в парках и скверах. Проведение регулярных бесплатных утренних зарядок в парках и скверах: комплексы упражнений для разных возрастных групп (дети, взрослые, пожилые), суставная гимнастика, дыхательные упражнения, растяжка, кардиотренировки, подвижные игры, йога, скандинавская ходьба, танцевальные зарядки; проведение занятий в удобное время (утренние часы), в будние и выходные дни, в течение всего года (с учётом погодных условий). Место проведения: парки и скверы города/общественные пространства. | Проведено не менее 200 утренних зарядок; охвачено не менее 1000 жителей; обеспечена регулярность занятий (не менее 3 раз в неделю); не менее 70% участников посещали зарядки регулярно. |
| 6] | Организация массовых физкультурных акций и праздников. Проведение массовых физкультурных акций и праздников, приуроченных к памятным датам (Всемирный день здоровья, День физкультурника, День города, спортивные праздники): массовые зарядки, флешмобы, спортивные эстафеты, весёлые старты, семейные спортивные праздники, марафоны здоровья, интерактивные площадки, привлечение известных спортсменов и лидеров мнений. Место проведения: парки и скверы/центральные площади/стадионы/общественные пространства. | Проведено не менее 10 массовых физкультурных акций и праздников; участие приняли не менее 3000 человек; охвачено не менее 10000 зрителей; обеспечено освещение в СМИ и социальных сетях. |
| 7] | Зарядки и занятия для пожилых людей и людей с ОВЗ. Проведение специальных зарядок и физкультурных занятий для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями здоровья: адаптированные комплексы упражнений, суставная гимнастика, дыхательные практики, скандинавская ходьба, занятия на свежем воздухе с учётом физических возможностей участников, работа с инструкторами и волонтёрами, обеспечение безопасности и комфорта, профилактика падений и травматизма. Место проведения: парки и скверы/специально оборудованные площадки/общественные пространства. | Проведено не менее 60 занятий для пожилых людей и людей с ОВЗ; охвачено не менее 300 человек; не менее 85% участников отметили улучшение самочувствия и физической формы. |
| 8] | Семейные зарядки и вовлечение родителей с детьми. Проведение семейных зарядок и физкультурных занятий для родителей с детьми: совместные комплексы упражнений, подвижные игры, весёлые старты, семейные эстафеты, формирование привычки к совместной физической активности, укрепление семейных отношений, привлечение семей к здоровому образу жизни, создание дружественной атмосферы в парках и скверах. Место проведения: парки и скверы/общественные пространства/спортивные площадки. | Проведено не менее 40 семейных зарядок; охвачено не менее 300 семей; не менее 85% участников отметили улучшение семейных отношений и повышение физической активности. |
| 9] | Информационно-просветительская работа о здоровом образе жизни. Проведение информационно-просветительской работы во время зарядок и акций: беседы о пользе физической активности, профилактике заболеваний, здоровом питании, режиме дня, отказе от вредных привычек; раздача информационных материалов, работа информационных стендов, консультации специалистов, приглашение врачей и специалистов по здоровому образу жизни, мотивация жителей к регулярным занятиям спортом. Место проведения: парки и скверы/общественные пространства/онлайн-платформа/социальные сети. | Проведено не менее 20 информационно-просветительских мероприятий; охвачено не менее 800 человек; роздано не менее 3000 информационных материалов; не менее 85% участников отметили повышение мотивации к здоровому образу жизни. |
| 10 | Мониторинг, оценка эффективности проекта и итоговое мероприятие. Проведение мониторинга зарядок и акций, анализ статистики посещаемости, оценка изменения уровня физической активности и мотивации жителей к здоровому образу жизни; подготовка аналитического отчёта; проведение итогового мероприятия с презентацией результатов, награждением активных участников, инструкторов, волонтёров и партнёров, публикацией методических материалов и рекомендаций по тиражированию практики в других районах и регионах; формирование устойчивого сообщества сторонников здорового образа жизни. Место проведения: парки и скверы/конференц-зал/онлайн-трансляция. | Проведена оценка не менее 1000 участников до и после мероприятий; подтверждено повышение уровня физической активности и мотивации к здоровому образу жизни у не менее 85% участников; подготовлен аналитический отчёт; проведено итоговое мероприятие с участием не менее 200 человек; награждено не менее 25 участников, инструкторов, волонтёров и партнёров; опубликованы методические материалы и рекомендации для тиражирования практики; сформировано устойчивое сообщество сторонников здорового образа жизни. |
✅ ПРОЕКТ ✅«Здоровое питание — просто» — просветительские мастер-классы и лекции о правильном и доступном питании для семей и молодёжи.
| №п/п | Мероприятие, его содержание, место проведения | Ожидаемые результаты |
| 1 | Подготовительный этап: формирование команды и методической базы. Создание рабочей группы проекта (врачи-диетологи, нутрициологи, гастроэнтерологи, педиатры, специалисты по здоровому образу жизни, технологи пищевого производства, повара-технологи, педагоги, специалисты по работе с семьёй и молодёжью, экономисты, психологи, волонтёры), определение целевых групп (дети 5–10 лет, подростки 11–17 лет, студенты ССУЗов и вузов, молодые семьи, родители, беременные женщины, пожилые люди, люди с ограниченными возможностями здоровья, семьи с невысоким доходом). Разработка программы мастер-классов и лекций с учётом возраста, особенностей здоровья и бюджета участников, подготовка методических материалов, согласование с образовательными организациями, медицинскими учреждениями, центрами социального обслуживания и профильными НКО. Место проведения: помещение НКО/методический кабинет. | Создана рабочая группа из 8–10 специалистов; разработана программа для не менее 8 целевых групп; подготовлено не менее 25 методических материалов; заключены соглашения с не менее 6 партнёрами. |
| 2] | Информационная кампания и привлечение участников. Информирование семей, молодёжи и других целевых групп о мероприятиях проекта через образовательные организации, детские сады, поликлиники, центры социального обслуживания, женские консультации, социальные сети, мессенджеры, местные СМИ, объявления; проведение презентаций проекта, установочных встреч с партнёрами, регистрация участников. Место проведения: образовательные и медицинские учреждения/центры социального обслуживания/онлайн-платформы/СМИ. | Опубликовано не менее 20 информационных материалов; охват аудитории — не менее 3000 человек; проведено не менее 10 презентаций проекта; зарегистрировано не менее 500 участников на мероприятия проекта. |
| 3] | Входная диагностика пищевых привычек и знаний о питании. Проведение анонимного анкетирования и диагностики участников: оценка пищевых привычек, рациона питания, знаний о правильном питании, бюджета на питание, доступности полезных продуктов, распространённых заблуждений и мифов о питании; адаптация программы мероприятий под актуальные запросы и особенности участников. Место проведения: образовательные и медицинские учреждения/онлайн-платформа. | Проведена диагностика не менее 500 человек; выявлены не менее 5 ключевых проблемных зон; программа мероприятий адаптирована под актуальные запросы участников. |
| 4] | Просветительские лекции «Основы здорового питания». Проведение лекций с участием врачей-диетологов и нутрициологов: современные научные данные о питании, основные принципы здорового питания, белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы, режим питания, питьевой режим, влияние питания на здоровье, профилактика заболеваний, связанных с питанием, мифы о питании и диетах; работа с вопросами аудитории, развенчание мифов. Место проведения: образовательные организации/медицинские учреждения/центры социального обслуживания/онлайн. | Проведено не менее 20 просветительских лекций; охвачено не менее 600 человек; не менее 85% участников отметили повышение уровня знаний о здоровом питании. |
| 5] | Мастер-классы «Готовим здорово и доступно». Проведение практических мастер-классов по приготовлению полезных и доступных блюд: простые рецепты из недорогих продуктов, сбалансированные завтраки, обеды и ужины, блюда для детей, здоровые перекусы, заготовки на неделю, сезонные продукты, использование местных и доступных ингредиентов; практическая отработка навыков приготовления, дегустация блюд, обмен рецептами. Место проведения: кулинарные студии/образовательные организации/центры социального обслуживания/общественные пространства. | Проведено не менее 20 мастер-классов; охвачено не менее 400 человек; не менее 85% участников отметили овладение практическими навыками приготовления здоровой и доступной пищи. |
| 6] | Практикумы «Здоровое питание в условиях ограниченного бюджета». Проведение практических занятий по организации здорового питания при ограниченном бюджете: планирование меню на неделю, составление списка покупок, экономия на продуктах без потери качества, использование сезонных и местных продуктов, правильное хранение продуктов, сокращение пищевых отходов, чтение этикеток и составов продуктов, выбор качественных и доступных продуктов в магазинах. Место проведения: образовательные организации/центры социального обслуживания/общественные пространства/онлайн. | Проведено не менее 15 практикумов; охвачено не менее 300 человек; не менее 85% участников отметили овладение навыками планирования здорового питания при ограниченном бюджете. |
| 7] | Мастер-классы для детей и семей «Вкусно и полезно». Проведение интерактивных мастер-классов и игровых занятий для детей и семей: знакомство с полезными продуктами, приготовление простых и полезных блюд вместе с родителями, игровые форматы о здоровом питании, квизы, конкурсы, дегустации, формирование у детей привычек здорового питания, вовлечение родителей в процесс, укрепление семейных отношений через совместное приготовление пищи. Место проведения: образовательные организации/детские центры/кулинарные студии/общественные пространства. | Проведено не менее 15 мастер-классов для детей и семей; охвачено не менее 300 семей; не менее 85% участников отметили повышение знаний о здоровом питании и формирование полезных привычек у детей. |
| 8] | Интерактивные форматы: квесты, деловые игры, киноклубы. Проведение игровых и интерактивных мероприятий: квесты о здоровом питании, деловые игры, ролевые ситуации, киноклуб с обсуждением фильмов и видеокейсов о питании и здоровье, конкурсы рецептов и кулинарных проектов, фотовыставки, соревнования между командами и образовательными организациями, работа с социальными сетями и онлайн-контентом. Место проведения: образовательные организации/молодёжные центры/культурные площадки/онлайн. | Проведено не менее 12 игровых и интерактивных мероприятий; охвачено не менее 400 человек; не менее 90% участников отметили полезность и практическую ценность форматов. |
| 9] | Индивидуальные консультации диетолога и нутрициолога. Проведение индивидуальных консультаций для участников проекта: оценка рациона питания, составление индивидуального меню с учётом состояния здоровья, возраста, бюджета и предпочтений, рекомендации по коррекции питания, работа с пищевыми привычками, помощь при заболеваниях, связанных с питанием, консультации для беременных женщин, детей, пожилых людей и людей с ограниченными возможностями здоровья. Место проведения: консультационные кабинеты/медицинские учреждения/онлайн-платформа. | Проведено не менее 200 индивидуальных консультаций; охвачено не менее 150 человек; не менее 85% участников отметили улучшение рациона питания и самочувствия. |
| 10 | Итоговая диагностика, оценка эффективности проекта и итоговое мероприятие. Проведение повторного анкетирования участников для оценки динамики пищевых привычек, знаний о здоровом питании и качества рациона; подготовка аналитического отчёта; проведение итогового мероприятия с презентацией результатов, организацией выставки полезных рецептов и блюд, награждением активных участников, специалистов и партнёров, публикацией методических материалов и рекомендаций по тиражированию практики; формирование устойчивого сообщества сторонников здорового питания. Место проведения: конференц-зал/кулинарные студии/образовательные организации/онлайн-трансляция. | Проведена повторная диагностика не менее 500 человек; подтверждено повышение уровня знаний о здоровом питании у не менее 85% участников; зафиксировано улучшение пищевых привычек и качества рациона у не менее 70% участников; подготовлен аналитический отчёт; проведено итоговое мероприятие с участием не менее 150 человек; награждено не менее 25 участников, специалистов и партнёров; опубликованы методические материалы и рекомендации для тиражирования практики; сформировано устойчивое сообщество сторонников здорового питания. |
✅ ПРОЕКТ ✅«Школа здоровья» — цикл обучающих занятий для взрослых по профилактике хронических заболеваний и укреплению иммунитета.
| №п/п | Мероприятие, его содержание, место проведения | Ожидаемые результаты |
| 1 | Подготовительный этап: формирование команды и методической базы. Создание рабочей группы проекта (врачи-терапевты, кардиологи, эндокринологи, иммунологи, диетологи, специалисты по профилактической медицине, медицинские психологи, инструкторы ЛФК, специалисты по здоровому образу жизни, педагоги, волонтёры), определение целевых групп (взрослое население 25–40 лет, 41–55 лет, 56–65 лет, старше 65 лет, люди с факторами риска хронических заболеваний, люди с начальными признаками хронических заболеваний, работающее население, пенсионеры). Разработка программы обучающих занятий с учётом возраста и состояния здоровья участников, подготовка методических материалов, согласование с медицинскими учреждениями, центрами здоровья, предприятиями и профильными НКО. Место проведения: помещение НКО/методический кабинет. | Создана рабочая группа из 8–10 специалистов; разработана программа для не менее 7 целевых групп; подготовлено не менее 25 методических материалов; заключены соглашения с не менее 6 партнёрами. |
| 2 | Информационная кампания и привлечение участников. Информирование взрослого населения о мероприятиях проекта через медицинские учреждения, поликлиники, центры здоровья, предприятия и организации, центры социального обслуживания, социальные сети, мессенджеры, местные СМИ, объявления; проведение презентаций проекта, установочных встреч с партнёрами, регистрация участников на занятия. Место проведения: медицинские учреждения/предприятия/центры социального обслуживания/онлайн-платформы/СМИ. | Опубликовано не менее 20 информационных материалов; охват аудитории — не менее 3000 человек; проведено не менее 10 презентаций проекта; зарегистрировано не менее 400 участников на мероприятия проекта. |
| 3] | Входная диагностика состояния здоровья и факторов риска. Проведение анкетирования и диагностики участников: оценка образа жизни, наличия факторов риска хронических заболеваний (курение, алкоголь, гиподинамия, неправильное питание, стресс, нарушения сна), измерение базовых показателей здоровья (давление, пульс, индекс массы тела), оценка уровня знаний о профилактике хронических заболеваний; адаптация программы занятий под актуальные запросы и особенности участников. Место проведения: медицинские учреждения/центры здоровья/онлайн-платформа. | Проведена диагностика не менее 400 человек; выявлены не менее 5 ключевых факторов риска; программа занятий адаптирована под актуальные запросы участников. |
| 4] | Обучающие занятия «Профилактика хронических заболеваний». Проведение цикла занятий с участием врачей-специалистов: современные данные о хронических заболеваниях (сердечно-сосудистые, эндокринные, онкологические, дыхательные), факторы риска и их профилактика, раннее выявление заболеваний, регулярные медицинские осмотры и диспансеризация, вакцинация, профилактика осложнений, мифы о хронических заболеваниях; работа с вопросами аудитории, развенчание мифов. Место проведения: медицинские учреждения/центры здоровья/образовательные организации/онлайн. | Проведено не менее 20 обучающих занятий; охвачено не менее 400 человек; не менее 85% участников отметили повышение уровня знаний о профилактике хронических заболеваний. |
| 5] | Занятия по укреплению иммунитета и повышению резистентности организма. Проведение занятий с участием иммунологов и специалистов: современные данные об иммунной системе, факторы, влияющие на иммунитет, укрепление иммунитета через питание, физическую активность, сон и управление стрессом, профилактика инфекционных заболеваний, закаливание, витамины и микроэлементы, профилактика сезонных заболеваний, мифы о «поднятии иммунитета»; практические рекомендации и упражнения. Место проведения: медицинские учреждения/центры здоровья/образовательные организации/онлайн. | Проведено не менее 15 занятий; охвачено не менее 350 человек; не менее 85% участников отметили повышение знаний о укреплении иммунитета и профилактике заболеваний. |
| 6] | Практикумы по здоровому питанию и физической активности. Проведение практических занятий и мастер-классов: принципы здорового питания для профилактики хронических заболеваний, составление сбалансированного рациона, снижение потребления соли, сахара и жиров, физическая активность для разных возрастных групп, ЛФК, скандинавская ходьба, упражнения для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, дыхательные практики, режим дня и гигиена сна. Место проведения: медицинские учреждения/центры здоровья/спортивные залы/онлайн. | Проведено не менее 15 практикумов и мастер-классов; охвачено не менее 350 человек; не менее 85% участников отметили овладение практическими навыками здорового питания и физической активности. |
| 7] | Занятия по управлению стрессом и психоэмоциональному здоровью. Проведение занятий с участием медицинских психологов: влияние стресса на здоровье и иммунитет, хронический стресс и его последствия, техники управления стрессом и тревогой, дыхательные и релаксационные практики, работа с эмоциями, профилактика эмоционального выгорания, психологическая поддержка при хронических заболеваниях, формирование позитивного отношения к здоровью. Место проведения: медицинские учреждения/центры здоровья/образовательные организации/онлайн. | Проведено не менее 15 занятий; охвачено не менее 350 человек; не менее 85% участников отметили овладение навыками управления стрессом и улучшение психоэмоционального состояния. |
| 8] | Интерактивные форматы: квесты, деловые игры, киноклубы. Проведение игровых и интерактивных мероприятий: квесты о здоровье, деловые игры, ролевые ситуации, киноклуб с обсуждением фильмов и видеокейсов о здоровье и профилактике заболеваний, конкурсы творческих работ и проектов о здоровом образе жизни, соревнования между командами и организациями, онлайн-марафоны здоровья. Место проведения: медицинские и образовательные организации/центры здоровья/культурные площадки/онлайн. | Проведено не менее 12 игровых и интерактивных мероприятий; охвачено не менее 350 человек; не менее 90% участников отметили полезность и практическую ценность форматов. |
| 9] | Организация занятий на предприятиях и в трудовых коллективах. Проведение обучающих занятий и практикумов для сотрудников предприятий и организаций: профилактика хронических заболеваний на рабочем месте, укрепление иммунитета, управление стрессом, физическая активность в течение рабочего дня, здоровое питание в условиях рабочего графика, профилактика профессиональных заболеваний, организация корпоративных программ здоровья; работа с руководителями и HR-специалистами. Место проведения: предприятия и организации/конференц-залы/онлайн. | Проведено не менее 12 мероприятий на предприятиях; охвачено не менее 400 сотрудников; не менее 85% участников отметили повышение уровня знаний и мотивации к здоровому образу жизни. |
| 10 | Итоговая диагностика, оценка эффективности проекта и итоговое мероприятие. Проведение повторного анкетирования и диагностики участников для оценки динамики состояния здоровья, факторов риска, образа жизни и уровня знаний; подготовка аналитического отчёта; проведение итогового мероприятия с презентацией результатов, награждением активных участников, специалистов и партнёров, публикацией методических материалов и рекомендаций по тиражированию практики; формирование устойчивого сообщества сторонников здорового образа жизни. Место проведения: конференц-зал/медицинские учреждения/центры здоровья/онлайн-трансляция. | Проведена повторная диагностика не менее 400 человек; подтверждено повышение уровня знаний о профилактике хронических заболеваний у не менее 85% участников; зафиксировано снижение факторов риска и улучшение образа жизни у не менее 70% участников; подготовлен аналитический отчёт; проведено итоговое мероприятие с участием не менее 120 человек; награждено не менее 25 участников, специалистов и партнёров; опубликованы методические материалы и рекомендации для тиражирования практики; сформировано устойчивое сообщество сторонников здорового образа жизни. |
Перейти в другой раздел:
| • | Итоговый совет: день рефлексии и планирования (12) | 25.09.2026 15:00 |
| • | День самоуправления: лагерная экономика (12) | 25.09.2026 14:58 |
| • | Совет лидеров: школа наставничества (12) | 25.09.2026 14:56 |
| • | День самоуправления: лагерь будущего (12) | 25.09.2026 14:53 |
| • | Совет дружбы народов (12) | 25.09.2026 14:51 |
| • | День самоуправления: наука и открытия (12) | 25.09.2026 14:48 |
| • | Лагерь-государство: день реформ (12) | 25.09.2026 14:46 |
| • | День самоуправления: медиапространство (12) | 25.09.2026 14:43 |
| • | Совет творчества (12) | 25.09.2026 14:40 |
| • | День самоуправления: добрые дела (12) | 25.09.2026 14:38 |
CHAT